Το 'Manu' πλέει στον Κεραμεικό

Ένα ολόφρεσκο feelgood εστιατόριο επενδύει σε άγρια ψάρια, ευθυγραμμίζεται με την εποχικότητα και παίρνει πολύ σοβαρά τη μηδενική σπατάλη τροφής.

Manu © Λεωνίδας Τούμπανος

"Saved by the fish" αναφέρει η επιγραφή, ακριβώς κάτω από τη μαρκίζα του εστιατορίου και αυτό αρκεί για να αντιληφθεί κανείς για ποια πελάγη γευστικής ρότας σαλπάρει το "Manu". Είναι όμως και μία αναφορά στο κόνσεπτ πίσω από το όνομα του μαγαζιού: Βλέπεις, ο Μανού (ή Manu αν προτιμάς) υπήρξε ο πρώτος άνθρωπος που κυβέρνησε τη Γη, όταν σε ρόλο αντίστροφου Νώε, έσωσε την ανθρωπότητα από τον Κατακλυσμό - σύμφωνα πάντοτε με τον παγκόσμια μύθο της επικής πλημμύρας και κατά τον ινδουισμό.

Manu
© Λεωνίδας Τούμπανος

Το όνομά του επέλεξε λοιπόν ο σεφ-πατρόν Απόλλωνας Κοκκίνης, που έχοντας αρκετά σημαντική εμπειρία στον χώρο της εστίασης τόσο στη χώρα μας όσο και στο εξωτερικό, αποφάσισε να δημιουργήσει το πρώτο του εστιατόριο, το οποίο μετρά λίγα 24ωρα ζωής στην ιδιαίτερα ενδιαφέρουσα γαστρονομικά γειτονιά του Κεραμεικού (άνοιξε επισήμως στις 19 Ιανουαρίου).

Ο χώρος του νέου εστιατορίου Manu στον Κεραμεικό
© Μπάμπης Δούκας/ @its_the_duke_dude

Το Studio Materiality έχει φροντίσει για το σε-διάφορες-αποχρώσεις-του-μπλε εσωτερικό, με την αεικίνητη ανοιχτή κουζίνα, το ύφος χαλαρού μπιστρό και την αίσθηση του ψαράδικου να υποβόσκει. Γενικά, ο χώρος του "Manu" είναι πανέμορφος και εμπλουτίζεται με διάφορες ασιατικού προσανατολισμού λεπτομέρειες, συν ιδιαίτερα stencils στον τοίχο της κουζίνας και το ταβάνι της σάλας.

Manu
© Λεωνίδας Τούμπανος

Το περιεκτικό μενού εδώ κάνει ξεκάθαρο focus στο ψάρι (πιο συγκεκριμένα, στο άγριο ψάρι), που καθημερινά καταφθάνει εξαιρετικά φρέσκο. Παράλληλα, υποστηρίζεται πλήρως η zero waste φιλοσοφία και γίνεται σοβαρή επένδυση στην εποχικότητα, με τα πάντα εδώ να προέρχονται από μικρούς παραγωγούς.

Manu
© Λεωνίδας Τούμπανος

Όλα τα παραπάνω μεταφράζονται σε μία κάρτα ομαλά μοιρασμένη και δομικά ορθότατη, που αντικατοπτρίζει αρκετά τη φιλοσοφία του σεφ Κοκκίνη, δίχως να περιορίζεται. Δυναμική αρχή με σούπα ημέρας, που στην περίπτωσή μας ήταν ένα ράμεν με χοντρή νούγια και ιντριγκαδόρικο ζωμό.

Η σούπα ημέρας, ράμεν, στο νέο εστιατόριο Manu στον Κεραμεικό
© Μπάμπης Δούκας/ @its_the_duke_dude

Έξοχα κοψίματα στα ωμά του, με το καρπάτσιο να συμπλέει με ακτινίδιο και ταραμά την ίδια στιγμή που το σεβίτσε αρμενίζει όμορφα στο γάλα τίγρης, έχοντας ευχάριστα έντονο το μανταρίνι.

Το σούσι στο νέο εστιατόριο Manu στον Κεραμεικό
© Μπάμπης Δούκας/ @its_the_duke_dude

Στην τριλογία του σούσι εκτιμά αβίαστα κανείς το νιγκίρι και την ιδέα της φάβας με το χταπόδι στα κάρβουνα, αν και το τελευταίο χρειάζεται οπωσδήποτε ενίσχυση στην αίσθηση της σχάρας που οφείλει να έχει.

Διαβάστε Επίσης

Το χοτ ντογκ με σπιτικό λουκάνικο ψαριού είναι αναμφίβολα ένα από τα highlights εδώ και αντικατοπτρίζει πλήρως την ‘δεν πετάμε τίποτα’ φιλοσοφία του "Manu", σε μία διαβολεμένα νόστιμη σύμπραξη με miso κέτσαπ, μαγιονέζα φιστικιού και κίμτσι. Με ένα πιο αφράτο ψωμάκι να το αγκαλιάζει, πιστεύω πως θα εξελιχθεί σε μία viral λιχουδιά το αμέσως επόμενο διάστημα.

Το χοτ ντογκ με λουκάνικο θαλασσινών στο νέο εστιατόριο Manu στον Κεραμεικό
© Μπάμπης Δούκας/ @its_the_duke_dude

Στα πιο μαγειρικά του μενού, το φρικασέ με ψάρι ημέρας παραδίδει όλα όσα υπόσχεται, έχοντας ήδη γίνει από τα αγαπημένα των επισκεπτών. Έξτρα πόντοι για το πολύ καλό και φιλικό σέρβις, ενώ πολύ ωραία η γκάμα με κρασιά, αποστάγματα και μπύρες, αποκλειστικά από Έλληνες παραγωγούς.


Info

Μεγάλου Αλεξάνδρου 102, Κεραμεικός

Τηλ. 211 0011133

Ανοιχτά καθημερινά εκτός Τρίτης από τις 18.30, Κυρ. 13.00-20.00

Ακολούθησε το Αθηνόραμα στο Facebook και το Instagram.

Διαβάστε ακόμα

Τελευταία άρθρα Εστιατόρια

15 εστιατόρια που νοστιμίζουν με την ιταλική κουζίνα τους την Αθήνα

H Αθήνα έχει πάντα όρεξη για ξεχωριστές και πρωτότυπες γεύσεις από τη γείτονα. Συγκεντρώνουμε λοιπόν σε μια λίστα τις κατάλληλες στάσεις για να τις απολαύσετε.

ΓΡΑΦΕΙ: ATHINORAMA TEAM
22/10/2026

Και για lunch και για dinner και για μουσικές στο Pharaoh, την 28η Οκτωβρίου

Ανοιχτό όλη μέρα για την εθνική επέτειο το εξαρχειώτικο σποτ, με δύο διαφορετικούς DJs.

Αργή ωρίμανση: Τι κερδίζει το ψωμί όταν η ζύμη δεν βιάζεται;

Πιο πλούσια αρώματα, γεμάτη γεύση και μια διαδικασία που μπορεί να επηρεάσει την πεπτικότητα του ψωμιού. Ανακαλύπτουμε τι συμβαίνει πραγματικά όσο η ζύμη ωριμάζει.

Ποιο είναι το Babette, που ανοίγει σύντομα στη θέση του Nolan

Νέο εστιατόριο αναμένεται προσεχώς στο 31-33 της οδού Βουλής, με γαλλική αισθητική και την entrecôte σε πρώτο γευστικό πλάνο.

Αίγλη Ζαππείου: Το Blends έρχεται

Η ιστορική Αίγλη Ζαππείου αλλάζει ξανά πρόσωπο, με το Blends της Γλυφάδας να καταφθάνει με νέο μενού και νέο σεφ.

Michelin 2026: Βραβεία με δόσεις και κενά, ως συνήθως

Ο πιο επιδραστικός διεθνής γαστρονομικός οδηγός του κόσμου επεκτείνει την παρουσία του στην Ελλάδα, αλλά επιμένει να μοιράζει τις διακρίσεις με τρόπο που γεννά περισσότερα ερωτήματα. Στη φετινή έκδοση: η μονοκαλλιέργεια αστεριών της Σαντορίνης, το θαύμα του περιφερόμενου διάστερου και ο μποναμάς της Θεσσαλονίκης.

Το ARK και ο Γιάννης Μπαξεβάνης μαγειρεύουν για έναν καλό σκοπό

Ένα πιάτο, ένας καλός σκοπός και ένας ακόμη λόγος να επισκεφθούμε το ARK.