Μεγάλη Εβδομάδα με yoga και vegan foods detox στη Μάνη 29/03/2019

Σε ένα μαγικό τοπίο, με ελαιώνες και βράχους όσο πάει το μάτι (το κτήμα είναι πάνω από 50 στρέμματα) και μπροστά σου ένα πανόραμα του Μεσσηνιακού κόλπου, το «Zen Rocks» είναι ένα ξεχωριστό retreat για τους λάτρες της γιόγκα αλλά και για όσους θέλουν να χαρίσουν στον εαυτό τους μια διαφορετική εμπειρία αποτοξίνωσης και σύνδεσης με τη φύση και... την καρδιά!

Η Μεγάλη Εβδομάδα είναι ιδανική για να το γνωρίσετε αλλά και να ζήσετε μια εβδομάδα βαθιάς αναζωογόνησης με καθημερινή πρακτική γιόγκα, εκπαίδευση στη θεραπευτική γιόγκα, και διαλογισμό με την κορυφαία εκπαιδεύτρια της γιόγκα και ιδρύτρια του retreat, Βιβή Λέτσου. Η Εβδομάδα Αναζωογόνησης (21-27/4, από € 750 το άτομο) περιλαμβάνει μια ξεχωριστή μέθοδο μυϊκής αποδέσμευσης με μπάλες, Yamuna Body Rolling, με την Leora Goldman, πρώην Miss Israel, αλλά και νόστιμα vegan γεύματα και πράσινους χυμούς για να χάσετε βάρος ευχάριστα και εύκολα. Η περιοχή είναι ιδανική για καθημερινούς περίπατους στους ελαιώνες ή, αν είστε τολμηροί, για πρώτη βουτιά στη θάλασσα του Μεσσηνιακού κόλπου, ενώ προσφέρονται και έξτρα συνεδρίες εκπαίδευσης στην θεραπευτική γιόγκα, την παρασκευή ζωτικών χυμών κ.ά.

Κρατήσεις και πληροφορίες στο 693 4212039 και στο e-mail: [email protected]