THALASSO SPA

THALASSO SPA

Q&A ΓΙΑ ΤΟ ΘΑΛΑΣΣΙΝΟ ΕΥ ΖΗΝ

Η καλύτερη εποχή για να χαθείτε στην αγκαλιά ενός κέντρου θαλασσοθεραπείας, αυτών των σύγχρονων ναών λατρείας του σώματος, είναι η άνοιξη. Οι πάντες προσκυνούμε πια τα ελιξιριακά θέρετρα, παραδομένοι στα μυστικά μιας ιεροτελεστίας που στοχεύει τόσο στη σφριγηλότητα και την ομορφιά της σάρκας όσο και στην ηρεμία της ψυχής. Επειδή όμως κάθε κέντρο αισθητικής πια "πιστεύει" πως μπορεί να έχει και spa, ιδού κάποιες ερωτήσεις και απαντήσεις που μας ξεμπλοκάρουν. Μαζί με ένα μίνι οδηγό των κέντρων θαλασσοθεραπείας στην Ελλάδα. 1 Τι είναι θαλασσοθεραπεία;

Χαλάρωση και αναζωογόνηση ψυχής και σώματος που στηρίζεται στις προληπτικές, θεραπευτικές, χαλαρωτικές και τονωτικές ιδιότητες του θαλασσινού νερού. Η φροντίδα γίνεται τόσο με αυτό καθαυτό το θαλασσινό νερό, που βρίσκεται σε θερμοκρασία 31-36 βαθμών Κελσίου (μπάνια, ντους, πισίνες) όσο και με θεραπείες σχετικές με παράγωγα της θάλασσας, όπως τα φύκια, η λάσπη ή ακόμα και με καλλυντικά που έχουν ως βάση τα παραπάνω συστατικά. Το θαλασσινό νερό, η λάσπη και τα φύκια είναι πλούσια σε ιχνοστοιχεία που είναι απαραίτητα στον ανθρώπινο οργανισμό. Όσο για τη συγκεκριμένη θερμοκρασία, βοηθάει τη διείσδυσή τους στο σώμα.

2 Πού μπορώ να κάνω θαλασσοθεραπεία;

Στα οργανωμένα κέντρα που βρίσκονται δίπλα στη θάλασσα και τα οποία αντλούν και ανανεώνουν το νερό τους από καθαρές θάλασσες. Σε καμιά περίπτωση δεν μπορείς να κάνεις θαλασσοθεραπεία σε κέντρα που δεν βρίσκονται δίπλα στη θάλασσα.

3 Πόσες μέρες χρειάζομαι;

Οι ειδικοί θεωρούν πως το ιδανικό πρόγραμμα κρατά ένα εξαήμερο. Υπάρχουν όμως και προγράμματα γουικέντ για χαλάρωση, ομορφιά κ.λπ. Επίσης, προσφέρονται και ημερήσια προγράμματα για το στρες, το αδυνάτισμα, τη χαλάρωση ή κάποιες ειδικές περιποιήσεις.

4 Ποια είναι η καταλληλότερη εποχή;

Η άνοιξη, εποχή αναζωογόνησης, είναι η καλύτερη εποχή για ένα πρόγραμμα θαλασσοθεραπείας που σε κρατά σε φόρμα για ένα εξάμηνο περίπου. Ακολουθεί το φθινόπωρο, που σε προετοιμάζει για έναν εύκολο χειμώνα.

5 Τι προσφέρει ένα πρόγραμμα σε κέντρο θαλασσοθεραπείας;

Σε ξεκουράζει (αποβολή στρες και άγχους, καταπολέμηση της κόπωσης). Σε αναζωογονεί (τόνωση των φυσικών και ψυχικών δυνάμεων με ειδικά προγράμματα ομορφιάς και γυμναστικής, απώλεια περιττών κιλών, καταπολέμηση της κυτταρίτιδας). Προλαμβάνει και θεραπεύει παθήσεις του κυκλοφορικού, καρδιαγγειακές, οστεοαρθρίτιδες και ρευματισμούς.

6 Ποιος καθορίζει και ποιος επιβλέπει και εκτελεί το πρόγραμμα μου;

Το πρώτο σας ραντεβού πρέπει να είναι οπωσδήποτε με το γιατρό του κέντρου, ο οποίος και θα καθορίσει το πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας. Τις θεραπείες εκτελούν εκπαιδευμένοι γιατροί, φυσιοθεραπευτές, υδροθεραπευτές, γυμναστές κ.λπ.

7 Τι πρέπει να προσέξω;

Όσο είναι δυνατό, να ελέγχετε την υγιεινή των χώρων, την απολύμανσή τους (αφού βγει ο προηγούμενος από εσάς) και την ικανότητα του προσωπικού.

8 Τι πρέπει να έχω μαζί μου;

Σκουφάκι μπάνιου, πλαστικές παντόφλες και δύο μαγιό. Μην έχετε μαζί σας πολύτιμα αντικείμενα.

9 Πρέπει απαραιτήτως να μένω στο ξενοδοχείο του κέντρου;

Όχι, αν και, αφού χαρίζετε στον εαυτό σας ένα τέτοιο δώρο, καλό είναι να του το προσφέρετε ολοκληρωμένο.

10 Πόσο θα μου κοστίσει;

Ένα ολοκληρωμένο εξαήμερο πρόγραμμα ξεκινά από € 500 περίπου, χωρίς τη διαμονή στο ξενοδοχείο.

11 Ποιο ήταν το πρώτο σύγχρονο spa στον κόσμο;

Το Quiberon της Βρετάνης, το μεγαλύτερο και πιο διάσημο κέντρο της Ευρώπης που ίδρυσε ο φημισμένος ποδηλάτης Louison Bobet, έπειτα από κούρα στο πρώτο θαλασσινό ινστιτούτο της Ευρώπης, το οποίο είχε ιδρύσει ο γιατρός Louis Bargot στο Ροσκόφ της Γαλλίας.

12 Ποιοι διάσημοι έχουν χαλαρώσει σε spa;

Ο Μαρκ Τουέιν, ο Φρόυντ, ο Γκόγκολ και ο Νίτσε έπαψαν να στοχάζονται, έστω και για λίγο, σ' ένα δωμάτιο με ατμό. Ο Γκαίτε, μετά την παραμονή μιας εβδομάδας στο spa του Μαρίενμπαντ, βρήκε τη δύναμη να φλερτάρει μια 19χρονη. Στο ίδιο μέρος, ο Βάγκνερ εμπνεύστηκε τον Λόενγκριν. Ο Καζανόβα περιέφερε τη λίμπιντό του στα δημόσια λουτρά της Ευρώπης, ενώ ο Ναπολέοντας ισοπέδωσε όλη την πόλη του Βισί για να κτίσει ένα σύγχρονο spa που θα ανταποκρινόταν στα δικά του αυτοκρατορικά πρότυπα. Η σειρά σας τώρα.

ΤΑ ΕΛΛΗΝΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑ ΘΑΛΑΣΣΟΘΕΡΑΠΕΙΑΣ

ROYAL MARE THALASSO

Το πρώτο κέντρο της Ελλάδας. Στη Χερσόνησο της Κρήτης, 25 χλμ. από το Ηράκλειο, μέσα στο ξενοδοχείο Royal Mare Village της ξενοδοχειακής αλυσίδας Aldemar. Τηλ. 2106230400-4 (Αθήνα), 28970/25025 (Κρήτη).

GRECOTEL

Στα ξενοδοχεία της αλυσίδας Grecotel στην Κω (Grecotel Kos Imperial Thalasso, τηλ. 22420/58000) και στην Κέρκυρα (Grecotel Daphnila Bay Thalasso, τηλ. 26610/90321).

RODIAN AMATHUS BEACH HOTEL

Στην Ιξιά της Ρόδου, κοντά στην πόλη.

Τηλ. 2240/89900.

CANDIA MARIS

Στην Αμμουδάρα Κρήτης, 2,5 χλμ. από

το Ηράκλειο. Τηλ. 2810/377000.

CLUB MED MARE NOSTRUM

Στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου

του Club Mediterranee στην Ακτή της Βραυρώνας, 35 χλμ. από την Αθήνα.

Τηλ. 22940/71000.

PERLE RESORT HOTEL

Στο Ακρωτήρι, 15 χλμ. από τα Χανιά.

Τηλ. 28210/39400.

IMPERIAL MYCONIAN

Στην Ελιά, 10 χλμ. από τη Χώρα της Μυκόνου. Τηλ. 22890/72000.

ΘΕΡΜΑΙ ΣΥΛΛΑ SPA WELLNES HOTEL

Στην Αιδηψό (ιαματικό κέντρο με τμήμα θαλασσοθεραπείας). Τηλ. 2260/60100.

ΓΑΛΗΝΗ

Στα Καμένα Βούρλα (ιαματικό κέντρο με τμήμα θαλασσοθεραπείας). Τηλ. 22350/80501.

Έλλη Μπουμπουρή
eboubouri@athinorama.gr