Το Εθνικό Θέατρο δίνει φωνή και ανάσα

Η μεγαλύτερη κρατική σκηνή της χώρας προτείνει για γρηγορότερη ανάρρωση από τον Covid-19, ασκήσεις αναπνοής και τραγουδιού.

Γιορτινοί εξοδούχοι, προσοχή!
Τα θέατρα τροποποιούν τα ωράρια και τις ημέρες των παραστάσεων κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου. Πριν την έξοδό σας επιβεβαιώσετε τις όποιες αλλαγές για να οργανώσετε καλύτερα τις θεατρικές σας εξορμήσεις.
Το Εθνικό Θέατρο δίνει φωνή και ανάσα

Το Εθνικό Θέατρο σε συνεργασία με post-covid ιατρεία, παραδίδει ένα δωρεάν διαδικτυακό εργαστήριο για την επανεκπαίδευση της αναπνοής μέσω της φωνητικής έκφρασης και του τραγουδιού με σκοπό να συνδράμει στη συντομότερη ανάρρωση των ατόμων που νόσησαν από Covid-19 και αντιμετωπίζουν ακόμα δύσπνοιες, φωνητικές διαταραχές και άγχος. Το συγκεκριμένο εργαστήριο δημιουργήθηκε από την Αγγελική Τουμπανάκη (PhD), μοριακή́ βιολόγο, βοκαλίστρια, εκπαιδεύτρια φωνής και μέλος της διεπιστημονικής ομάδας Voice Mentoring για την αποκατάσταση ασθενών με φωνητικές διαταραχές.

Tο εργαστήριο «ΤΟ ΕΘΝΙΚΟ ΔΙΝΕΙ ΠΝΟΗ» είναι εμπνευσμένο από το πρόγραμμα «ENO Breathe» της English National Opera, σε συνεργασία με το Εθνικό Σύστημα Υγείας (NHS)της Μεγάλης Βρετανίας, τα αποτελέσματα του οποίου είναι εντυπωσιακά, παρέχοντας αξιοσημείωτη σωματική και συναισθηματική υποστήριξη σε όσους ασθενείς βιώνουν συμπτώματα «Long Covid», και επισημαίνοντας πως η τέχνη και η επιστήμη μπορούν να συνεργαστούν και να συμπορευτούν υπέροχα μαζί!

Το πρόγραμμα αυτό, που θα διεξάγεται από 29 Μαΐου εως 10 Ιουλίου, καταφέρνει να συνδυάσει τις φωνητικές με τις ιατρικές γνώσεις και επιχειρεί να ανταποκριθεί θετικά στην υποστήριξη ατόμων με «Long Covid» συμπτώματα, των οποίων η ανάρρωση καθυστερεί. Οι μουσικές από όλο τον κόσμο και τα φωνητικά παιχνίδια θα είναι τα εργαλεία που θα κινητοποιήσουν τη φωνή, την αναπνοή αλλά και το σώμα, οδηγώντας τους συμμετέχοντες στην κατάκτηση της σωματικής και ψυχικής ευεξίας. Τα άτομα που θα συμμετάσχουν θα χωριστούν σε 2 κατηγορίες: Α’ κατηγορία (ασθενείς Covid σε αποκατάσταση μετά το εξιτήριο τους από το νοσοκομείο) και Β’ Κατηγορία (ασθενείς με Long Covid συμπτώματα, που παρακολουθούνται σε ανάλογα εξωτερικά ιατρεία). Ο αριθμός συμμετεχόντων θα είναι μέχρι 10 άτομα ανά τμήμα, και μετά την παρακολούθηση του εργαστηρίου θα προμηθεύονται ασκήσεις που θα εξασκούν στο δικό τους χρόνο και χώρο. Το πρόγραμμα αποτελείται από 6 εβδομαδιαίες διαδικτυακές ομαδικές συνεδρίες (Σάββατα ή Κυριακές, έπειτα από συνεννόηση με τους συμμετέχοντες). Η διάρκεια κάθε συνεδρίας θα κυμαίνεται από 60- 120 λεπτά και το όριο ηλικίας για τους συμμετέχοντες είναι τα 70 έτη.

Το Εθνικό Θέατρο δίνει φωνή και ανάσα - εικόνα 1

Οι επιστημονικοί συνεργάτες του εργαστηρίου είναι οι εξιδεικευμένοι επιστήμονες αποκατάστασης διαταραχών Φώνησης: Δρ. Κωνσταντίνος Λαμπρόπουλος (Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος, Φωνίατρος), Ελπίδα Κουτσουμπάκη (Ειδική Φωνοθεραπεύτρια, Λογοθεραπεύτρια, Ψυχολόγος και δημιουργός της προσέγγισης Integrated Voice Therapy), Ελένη Λαδά (MSc, PgCert, Λογοθεραπεύτρια – Ειδική Φωνοθεραπεύτρια), Σοφία Γεωργίου (Φυσικοθεραπεύτρια φωνής, Εργοφυσιολόγος, MSc, Cert.Acupuncturist).

Προϋποθέσεις συμμετοχής:

- Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία ή ενδιαφέρον για το τραγούδι.

- Οι συμμετέχοντες ιδανικά πρέπει να είναι διαθέσιμοι και για τις 6 συνεδρίες.

- Το πρόγραμμα είναι ανοιχτό σε όλους, ανεξαρτήτως εθνικότητας, φύλου, ή άλλης διαφορετικότητας, αρκεί να είναι εγγεγραμμένοι στα παρακάτω τακτικά Post Covid Care ιατρεία: Δ΄ Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική του Πανεπιστημιακού Γενικού Νοσοκομείου «Αττικόν» (Επιστημονική Υπεύθυνη Αναστασία Αντωνιάδου, Καθηγήτρια Παθολογίας-Λοιμώξεων ΕΚΠΑ), Μονάδα Πνευμονολογίας και Αναπνευστικής Ανεπάρκειας - Α΄Κλινική Εντατικής Θεραπείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ευαγγελισμός» (Επιστημονική Υπεύθυνη, Παρασκευή Κατσαούνου, Επίκουρη Καθηγήτρια Πνευμονολογίας), Γ' Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική του ΕΚΠΑ, Γενικό Νοσοκομείο «η Σωτηρία» (Δ/ντης Καθηγητής κ. Κωνσταντίνος Συρίγος, Επιστημονική Υπεύθυνη Γαρυφαλλιά Πουλάκου, Επίκουρη Καθηγήτρια Παθολογίας).

i Δήλωση Συμμετοχής: Κοινωνικές Δράσεις, κα Γιώτα Μπάκα, 2107001469

Διαβάστε ακόμα

Τελευταία άρθρα Θέατρο

Ιρλανδικό θέατρο: Τέσσερις παραστάσεις που αξίζει να δείτε

Η σύγχρονη ιρλανδική δραματουργία ζωντανεύει μέσα από τέσσερις ιστορίες γεμάτες ανθρωπιά, μοναξιά και σκοτεινό χιούμορ, αποδεικνύοντας τη δύναμη των Ιρλανδών να μιλούν στην καρδιά κάθε θεατή.

ΓΡΑΦΕΙ: ATHINORAMA TEAM
21/12/2025

Ο Καρυοθραύστης των Χριστουγέννων ζωντανεύει στο Ολύμπια με μια νέα, μαγευτική παραγωγή

Το αγαπημένο χριστουγεννιάτικο μπαλέτο του Τσαϊκόφσκι επιστρέφει με φρέσκια ματιά, εντυπωσιακό θέαμα και τη Συμφωνική Ορχήστρα του Δήμου Αθηναίων.

Ο Ίψεν σήμερα: Viral, επίκαιρος και ανατρεπτικός

Τέσσερα έργα του Νορβηγού συγγραφέα ανεβαίνουν αυτή τη σεζόν, επιβεβαιώνοντας τη διαχρονική τους αξία και την ανοιχτή σχέση με το σύγχρονο κοινό.

Γιορτινές έξοδοι με ρυθμό: μιούζικαλ και μουσικοθεατρικές παραστάσεις

Τα φώτα ανάβουν, οι μελωδίες γεμίζουν τις σκηνές και η πόλη μπαίνει σε γιορτινό ρυθμό. Αυτές τις γιορτές, μιούζικαλ και μουσικοθεατρικές παραστάσεις μάς προσκαλούν να γελάσουμε, να συγκινηθούμε και να μοιραστούμε τη μαγεία του θεάτρου.

"Ιβάνοφ" από τον Γιάννη Χουβαρδά-Νέες φωτογραφίες από την πρόβα της παράστασης

Ο Γιάννης Χουβαρδάς επιστρέφει στον Τσέχοφ με τον "Ιβάνοφ!" στο Δημοτικό Θέατρο Πειραιά, με τον Αργύρη Ξάφη στον πρωταγωνιστικό ρόλο και ζωντανή μουσική του Blaine L. Reininger (Tuxedo Moon).

Στο Θέατρο Τζένη Καρέζη το νέο ελληνικό έργο κάνει αίσθηση

Αυτές τις γιορτές, οι "Άγριοι" και η "Έντα", δύο δυναμικά και επίκαιρα έργα κοιτούν κατάματα την ελληνική πραγματικότητα στο ιστορικό θέατρο της οδού Ακαδημίας αποτελώντας τοπ επιλογές για θεατρικές εξόδους που πιάνουν τόπο.

Το σινεμά πάει θέατρο

Από τη μεγάλη οθόνη στο θεατρικό σανίδι: οι έξι παραστάσεις που ακολουθούν σου δίνουν την ευκαιρία να παρακολουθήσεις διάσημα έργα του κινηματογράφου με νέα ματιά.