Μπορεί το φθινόπωρο να είναι ακόμη μακριά, η πρόσκληση όμως για το retreat της Μαρίνα Παππά και της Άννας Καραγιάννη στις 20-22 Σεπτεμβρίου με 4 πρακτικές yoga, Chakra art therapy και meditation στην Εύβοια μας βάζει σε mood ταξιδιού και όσοι ενδιαφέρεστε μπορείτε να εκμεταλλευτείτε τις early bird προσφορές. Η ημερομηνία του retreat δεν είναι τυχαία, καθώς η Φθινοπωρινή ισημερία συμβολίζει την περίοδο κατά την οποία η ψυχή του ανθρώπου περνά το πρώτο στάδιο εξελίξης της. Το διεθνές αντίστοιχο όνομα της είναι Equinox και αναφέρεται στην εξισορρόπηση όλων των αντίρροπων δυνάμεων.
Το retreat περιλαμβάνει δύο υπέροχες διανυκτερεύσεις στο @celinisuites στο Μαρμάρι Εύβοιας και τέσσερις πρακτικές yoga, Sound Bath bowls που συμπληρώνουν και οδηγούν σε ένα βαθύτερο διαλογισμό, ενώ το Chakra Art Therapy βοηθάει το άτομο να ανακαλύψει νέες μορφές του ψυχισμού του. Στη τιμή περιλαμβάνονται welcome drink, δύο brunches και ένα δείπνο.
Οι instructors δίνουν την ευκαιρία να τις γνωρίσετε καλύτερα πριν το αναζωογονητικό διήμερο.
Η Μαρίνα Παππά έχει πιστοποιηθεί στην Ηatha yoga, Abhaya yoga, Aerial Yoga, Fascia, Ανατομία, Asthanga, Bahiranga Restorative, Φιλοσοφία της γιόγκα, Nada yoga, Mantras, Thai Massage. Άποψη της είναι, ότι το ταξίδι για τη γνώση του εαυτού δε σταματά ποτέ, γι'αυτό και υποστηρίζει την ολιστική κατανόηση της ύπαρξης (σώμα, ψυχή, νους) για την επίτευξη της σωματικής & συναισθηματικής υγείας. Πιστεύει πως η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει τον άνθρωπο να βρει αρμονία, ενσυνειδητότητα και νόημα στη ζωή του.
Η Άννα Καραγιάννη έχει πιστοποιηθεί ως Δασκάλα Yoga παρακολουθώντας το πρόγραμμα των 200 ωρών RYT στο Ever Green Yoga Studios πάνω στη Vinyasa Krama Yoga. Ως Δασκάλα Yoga βρίσκει συνεχώς στοιχεία Ψυχοθεραπείας και ως Ψυχοθεραπεύτρια βρίσκει συνεχώς στοιχεία της Yoga. Μέσω της Vinyasa Krama Yoga ερχόμαστε σε επαφή με το σώμα μας προσπαθώντας να το ακούσουμε, να το παρατηρήσουμε και να το ενδυναμώσουμε, με σκοπό να δώσουμε χώρο στην καλλιέργεια του πνεύματος και να έρθουμε σε επαφή με τον Εαυτό μας. Στα μαθήματα της θα βρείτε το συνδυασμό της ανάπτυξης του Νου και της Ψυχής μέσα από την κίνηση του Σώματος, την Αγάπη και την Αποδοχή.
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε με ένα κλίκ εδώ.
Πληροφορίες & Κρατήσεις:
6936 982428 & 6940 626060
Διαβάστε Επίσης
