Αλμυρό κέικ με σπόρους chia και κεφίρ |
Burgers με φασόλια, σπόρους chia και καλαμπόκι |
Σαλάτα με κινόα, γλυκοπατάτες, σπανάκι, γκοργκοντζόλα και αβγά |
Ψωμί ολικής αλέσεως με μαστίχα και ξηρούς καρπούς |
Πολύσπορο ψωμί με ηλιόσπορους |
Φιλέτο αρνιού ψημένο με σουσάμι και παπαρουνόσπορο, με σάλτσα από κυδώνι και φασκόμηλο |