Γιατί δεν πίνει η Gen Z;

Το κίνημα NoLo, η ψυχική υγεία, το TikTok και όλα όσα ωθούν τους gen Zers μακριά από τα μπαρ.

Γιατί δεν πίνει η Gen Z; AI Generated Image

Αναλύοντας, γράφοντας και διαβάζοντας τις τάσεις μιας ολόκληρης εποχής, κάποιος μπορεί εύκολα να ασχοληθεί υπερβολικά με τα στιγμιαία trends και να δυσκολευτεί να ξεχωρίσει τις πραγματικές μεταποιήσεις και αλλαγές στην κοινή μας κουλτούρα και συμπεριφορά. Στην δεύτερη κατηγορία φαίνεται να ανήκει η ραγδαία αύξηση του wellness σαν φιλοσοφία και lifestyle του δυτικού πολιτισμού (από τον τρόπο που τρώμε μέχρι το πόσο γυμναζόμαστε) και γερό παρακλάδι αυτής είναι η αποχή από το αλκοόλ. Με τους millennials και κυρίως την Gen Z να οδηγούνε το κίνημα ‘NoLo’  (no και low alcohol) και την αγορά να προσπαθεί να προφθάσει, ιδού οι βασικοί λόγοι που οι νεότερες γενιές επιλέγουν νηφαλιότητα:

Περισσότερη ενημέρωση από διαφορετικές πηγές

Η άνοδος του mindful drinking οφείλεται σχεδόν αποκλειστικά στις ηλικίες μεταξύ των 20 και 40 ετών, με την Gen Z συγκεκριμένα να πίνει κατά μέσο όρο 20% λιγότερο από τους millennials, οι οποίοι ήδη έπιναν αρκετά λιγότερο από τις προηγούμενες γενιές.
Μεγαλώνοντας στην digital εποχή, όπου η πληροφόρηση είναι πιο προσιτή από ποτέ, οι νέοι φαίνεται να γνωρίζουν καλύτερα τους κινδύνους που συνοδεύουν την κατανάλωση αλκοόλ και έτσι το απορρίπτουν πιο εύκολα. Σε αυτό φυσικά συμβάλλει και η εδραίωση του wellness ως ‘trendy’ τρόπου ζωής (με όλες τις καπιταλιστικές συνέπειες που κάτι τέτοιο μπορεί να φέρει) καθώς και η συνειδητή απόφαση των νέων καταναλωτών να δίνουν προτεραιότητα στην ψυχική τους υγεία.

genz

Διαβάστε Επίσης

Αλκοόλ και ψυχολογία

Δεν υπάρχει καμία ουτοπική πραγματικότητα στην οποία το στίγμα της ψυχικής υγείας και η ανάγκη της φροντίδας της είναι ζητήματα που έχουν λυθεί, όμως είναι ξεκάθαρο πως οι νεότερες γενιές έχουν αλλάξει τον τρόπο που μιλάμε για όλα τα παραπάνω. Παρόλο λοιπόν που η Gen Z βιώνει το άγχος και την κατάθλιψη πολύ συχνότερα από ότι οι μεγαλύτεροί τους, είναι εκείνοι (μαζί με τους millennials) που κατά κόρον θα αναζητήσουν την επαγγελματική βοήθεια ψυχολόγου ώστε να αντιμετωπίσουν τα προβλήματα της σύγχρονης ζωής. Σε ό,τι έχει σχέση με το αλκοόλ, το τεράστιο ποσοστό του 86% των νέων καταναλωτών θα σκεφτεί τόσο την ψυχική όσο και την σωματική του υγεία πριν πιει αυτό το ένα παραπάνω ποτήρι κρασί, με ανησυχίες όπως την κακή ποιότητα ύπνου, το hangover της επόμενης ημέρας και τους πονοκεφάλους που μπορούν να προκύψουν ως συνέπειες.

alkool


Αλλαγή κοινωνικών δυναμικών

Έχοντας μεγαλώσει μαζί με την εμφάνιση και το ‘μπουμ’ των social media, η Gen Z και σε μικρότερο βαθμό οι millennials γνωρίζουν πολύ καλά πως το digital footprint που αφήνουν πίσω τους κρατάει για πάντα. Εφόσον λοιπόν μία κάμερα κινητού τους συνοδεύει σχεδόν σε κάθε τους κίνηση, η ανασφάλεια του ότι μπορεί να χάσουν τον έλεγχο του εαυτού τους και να ‘γίνουν ρεζίλι’ είναι συνεχής και καθιστά το ποτό ‘εχθρό τους’.

Διαβάστε Επίσης

Το ζήτημα παίρνει ακόμα πιο σοβαρές διαστάσεις όταν κανείς σκεφτεί πόσες νέες γυναίκες έχουν πέσει θύματα παρενόχλησης και κακοποίησης υπό την επήρεια αλκοόλ, με τους δράστες να δημοσιεύουν φωτογραφίες και βίντεο τους στο διαδίκτυο ως revenge porn. Και εφόσον μιλάμε με ποσοστα, πάνω από το 80% των νέων γυναικών δεν αισθάνονται ακόμα ασφαλείς σε μπαρ και κλαμπ.

alkol


Ποικιλία εναλλακτικών επιλογών

Παρατηρώντας τις αλλαγές στην αγορά, τόσο μεγάλες εταιρίες όσο και ανεξάρτητες επιχειρήσεις έχουν αρχίσει να συμβαδίζουν με την εποχή, προσφέροντας όχι μόνο alcohol free εκδοχές των κλασικών ποτών αλλά και ενδιαφέρουσες επιλογές σε mocktails. Ακόμα και στην χώρα μας, η οποία δεν μας έχει συνηθίσει στα γρήγορα αντανακλαστικά, μπορείς πλέον να βρεις μπίρα χωρίς αλκοόλ στα ψυγεία του κάθε εστιατορίου, μπαρ, σούπερ μάρκετ και ταβέρνας, ενώ ο κατάλογος με τα mocktails δεν είναι πια ανύπαρκτος στα περισσότερα μπαρ. Εξάλλου, σύμφωνα με το περιοδικό Forbes, οι περισσότεροι νηφάλιοι drinkers δεν θέλουν να συμβιβάσουν την γευστική τους εμπειρία και όντως αναζητούν νόστιμα alternatives του αλκοόλ.

Διαβάστε ακόμα

Τελευταία άρθρα Bars & Clubs

HoReCa Empowered 2026: Εκεί όπου η εκπαίδευση γίνεται πραγματική εμπειρία

Μια ημέρα μέσα σε πραγματικές συνθήκες HoReCa αρκεί για να καταλάβεις τη διαφορά: το HoReCa Empowered Masterclasses 2026 μετατρέπει τη γνώση σε βίωμα και την εμπειρία σε επαγγελματική προοπτική.

07/04/2026

Το Περιστέρι έχει ένα νέο all day μπαρ-σουξέ

Ένα all-day meeting point στα Δυτικά για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα early drink ακριβώς μετά το γραφείο, με όλα του τα παρελκόμενα αλλά και να δώσουν το κάτι παραπάνω σε κάθε συνθήκη της ημέρας.

Γοργόνα: Ένα νέο καφενείο έρχεται στο Παγκράτι

Μία πολύ δυνατή ομάδα υπογράφει το επερχόμενο σποτ της δημοφιλούς γειτονιάς, που είναι σίγουρο πως θα απασχολήσει.

Ένας σκοτεινά κομψός Όφις μόλις τρύπωσε στην καρδιά του Παγκρατίου

Το ολοκαίνουριο μπαρ στην Σπύρου Μερκούρη έχει urban χαρακτήρα και εσάνς καταφυγίου για όποιον συχνάζει στο Παγκράτι.

Γιατί το 'Baba Au Rum' παραμένει ένα σπουδαίο μπαρ για την Αθήνα και τον κόσμο

Δημιουργικότητα και fun, ρούμια και κοκτέιλ, προσωπικότητα και έξω καρδιά. Ένα από τα πιο επιδραστικά μπαρ της χώρας και ένα από τα σημαντικότερα της παγκόσμιας μπάρας, έσβησε 17 κεράκια στην τούρτα της ζωής του.

Το αγαπημένο all day "Lovely Days" στο Περιστέρι είναι όνομα και πράγμα

Ένα all-day meeting point στα Δυτικά για όσους θέλουν να απολαύσουν ένα early drink ακριβώς μετά το γραφείο, με όλα του τα παρελκόμενα.