Μήπως μεταφέρω το άγχος μου στα παιδιά μου; 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου για να το καταλάβεις

παιδί

Η δημοσιογράφος Jennifer Breheny Wallace παρουσιάζει την έρευνα που έκανε σε συνεργασία με το Harvard σε 6.500 γονείς για την τοξική πίεση που ασκούν οι γονείς στα παιδιά τους στο βιβλίο "Never Enough: When Achievement Pressure Becomes Toxic". Το συμπέρασμά της είναι πως η πίεση που ασκούν οι σημερινοί γονείς έχει σημαντικές αρνητικές επιρροές στην ψυχική υγειά των παιδιών.

Σε ένα από τα κεφάλαια του βιβλίου της παραθέτει τη συνέντευξή της με την παιδοψυχολόγο Tina Payne Bryson που δίνει 4 ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν όλοι οι γονείς στον εαυτό τους για να καταλάβουν αν μεταφέρουν το άγχος τους στα παιδιά τους.

  • Ποιες είναι οι εξωσχολικές δραστηριότητες του παιδιού; Πώς περνά τον ελεύθερο χρόνο του; Το πρόγραμμά του περιλαμβάνει δραστηριότητες που έχουν να κάνουν μόνο με επιδόσεις ή βελτίωση δεξιοτήτων, όπως ιδιαίτερα μαθήματα;
  • Ξοδεύω χρήματα μόνο για να κάνει το παιδί μου ιδιαίτερα μαθήματα και δραστηριότητες που έχουν να κάνουν με δεξιότητες κλπ; Τις απολαμβάνει;
  • Τι ρωτάω το παιδί μου κάθε μέρα; Ρωτάω για τους βαθμούς ή πώς τα πήγε στην τάξη ή ρωτάω πώς τα πέρασε, εάν είναι καλά και τι το ενδιαφέρει;
  • Συμφωνώ σε πολλά πράγματα με το παιδί μου;

Σύμφωνα με την παιδοψυχολόγο, οι περισσότεροι γονείς εστιάζουν στις επιδόσεις των παιδιών στο σχολείο και στις δραστηριότητες και αυτές οι ερωτήσεις στις συζητήσεις μαζί τους συμβάλλουν στο άγχος και την πίεση που νιώθουν τα παιδιά.

Όπως τονίζει, τα περισσότερα παιδιά που έχουν άγχος είναι αυτά που νιώθουν ότι "η αξία τους ως άτομα εξαρτάται από τις επιδόσεις τους". Οι γονείς, αντίθετα, όπως λέει, πρέπει να δείχνουν στα παιδιά ότι τα αγαπούν ό,τι και να γίνει, όποιες κι αν είναι οι επιδόσεις τους ή οι βαθμοί τους. Τα παιδιά χρειάζονται αγάπη άνευ όρων!

Πηγή: themamagers.gr

Διαβάστε ακόμα

Τελευταία άρθρα Παιδί

Τα παιδιά γνωρίζουν την ΑΙ από κοντά στα εργαστήρια του Ιδρύματος Ευγενίδου

Τα εργαστήρια ΑΙ από εξειδικευμένους εισηγητές, που πραγματοποιεί το Ίδρυμα Ευγενίδου, απευθύνονται σε παιδιά και εφήβους ηλικίας 13 ετών και άνω.

ΓΡΑΦΕΙ: ATHINORAMA TEAM
22/12/2025

Μια ξεχωριστή εμπειρία για παιδιά στο Βυζαντινό και Χριστιανικό Μουσείο

Ταξίδι στη μαγεία των Χριστουγέννων σχεδιασμένο για τους μικρούς μας φίλους.

Όλα όσα σε περιμένουν στον Ελληνικό Κόσμο αυτές τις γιορτές

Η μαγεία των Χριστουγέννων έρχεται στο Κέντρο Πολιτισμού "Ελληνικός Κόσμος" με πολλά εκπαιδευτικά προγράμματα.

Χριστουγεννιάτικο camp για παιδιά στο Μουσείο Σχολικής Ζωής και Εκπαίδευσης

Μια διαφορετική ιστορία, βασισμένη σε χριστουγεννιάτικα έθιμα, ξεδιπλώνεται κάθε μέρα, μέσα από τη δραματοποιημένη αφήγηση.

4 βιβλία για παιδιά και εφήβους από τις εκδόσεις Παπαδόπουλος

Νέες εκδόσεις για τους νεαρούς αναγνώστες από 9 χρονών αλλά και για εφήβους άνω των 14, με θεματικές από το περιβάλλον ως τους influencer.

10+1 Χριστουγεννιάτικα παραμύθια για παιδιά

Τα παιδικά βιβλία που προτείνουμε για να κρατήσουν συντροφιά στους μικρούς αναγνώστες αυτά τα Χριστούγεννα.

Χριστουγεννιάτικες προτάσεις για να ζήσετε τη μαγεία των γιορτών μαζί με τα παιδιά

Από festive πάρκα γεμάτα παιχνίδι και εκπλήξεις μέχρι δημιουργικά εργαστήρια και θεατρικά που σκορπούν χαμόγελα, αυτές οι χριστουγεννιάτικες δράσεις υπόσχονται να μετατρέψουν κάθε οικογενειακή έξοδο σε μια αξέχαστη εμπειρία.