Το «σχεδία home» απ’ το ομώνυμο περιοδικό δρόμου επανέρχεται με δωρεάν δράση. Σε συνεργασία με τον ινστρούκτορα Γιώργο Παυλίδη απ’ τη σχολή Choros Centre διοργανώνεται μάθημα tai chi στον πεζόδρομο Νικίου, ανοιχτό προς ερασιτέχνες αλλά και μυημένους στην μέθοδο σωματικής και ψυχικής ανακούφισης. Το tai chi, ή αλλιώς «Ανώτατη Ενέργεια», ξεκίνησε στην Κίνα ως πολεμική τέχνη, συνδυάζοντας τις ενεργειακές αντιλήψεις της παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής, κι εξελίχθηκε στην σημερινή του μορφή, μια ήπια άσκηση που δίνει ίση αξία στην ακινησία και στην κίνηση, καθώς αντιλαμβάνεται το σώμα ως σύνολο.
Αν αποζητάτε χαλάρωση κι απελευθέρωση απ’ τα άγχη της καθημερινότητας, που με την παρούσα κατάσταση δικαίως είναι περισσότερα, το ραντεβού είναι την Κυριακή 18 Οκτωβρίου το πρωί (10.30 π.μ.). Οι σχεδόν χορευτικές κινήσεις της ανατολίτικης τεχνική εναλλάσσονται από αργές σε γρήγορες κι εκρηκτικές, οπότε σίγουρα θα ξεδώσετε. Φορέστε άνετα ρούχα και παπούτσια και δηλώστε συμμετοχή στο info@shedia.gr ή στο 2130231220, διότι είναι απαραίτητη για να λάβετε μέρος.
