Γυμναστική

Πεμ, 21 Ιουλ 2022

Η Ίος διδάσκει μαθήματα αθλητικού τουρισμού

Μέρος της ταυτότητας του νησιού αποτελούν πια τα ετήσια αθλητικά events που γνωρίζουν μεγάλη αναγνώριση εντός και εκτός της χώρας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΝΤΙΓΟΝΗ ΚΟΥΤΣΗ
Παρ, 28 Ιαν 2022

Ο χειμώνας στο Νιάρχος συνεχίζεται με καθημερινές αθλητικές δραστηριότητες και τον Φεβρουάριο

Μαθήματα yoga, προπονήσεις για ευεξία, pilates, tai chi και ειδικές εκπαιδεύσεις ανάμεσα στις δράσεις του επόμενου μήνα.

Τετ, 05 Ιαν 2022

Tα fitness trends του 2022

Τι μέλλει γενέσθαι με την online προπόνηση στο σπίτι, τα γυμναστήρια και τα αυτοσχέδια προγράμματα γυμναστικής.