©Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος
Τι θα λέγατε για outdoor γιόγκα με ελεύθερη είσοδο; Αν σας αρέσει η ιδέα, τότε όλοι οι δρόμοι οδηγούν στο Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος!
Αν θέλαμε να περιγράψουμε τη γιόγκα με τρεις λέξεις, θα λέγαμε σωματική και πνευματική ευεξία. Υπό την καθοδήγηση έμπειρων επαγγελματιών φυσικής αγωγής και μέσα από μια σειρά ασκήσεων και τεχνικών αναπνοής, ενδυναμώνουμε το σώμα μας, βελτιώνουμε την ισορροπία μας και ενισχύουμε την αυτοσυγκέντρωση και τη χαλάρωσή μας.
Οι συμμετέχοντες/συμμετέχουσες θα πρέπει να φορούν άνετα ρούχα και να φέρουν το δικό τους στρώμα yoga.
Η δραστηριότητα απευθύνεται σε ενήλικες.
Σχεδιασμός-Υλοποίηση: Αναγέννηση & Πρόοδος
Περισσότερες πληροφορίες εδώ.
Πληροφορίες:
Τοποθεσία: Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, Πανοραμικά Σκαλιά
Ωράριο: 19.00-20.15
Ημέρες:
- Παρασκευή 21 Αυγούστου, 19:00
- Δευτέρα 24 Αυγούστου, 19:00
- Παρασκευή 28 Αυγούστου, 19:00
- Δευτέρα 31 Αυγούστου, 19:00
Τρόπος συμμετοχής: Ελεύθερη είσοδος με σειρά προτεραιότητας (έως 30 συμμετοχές)
