Τελικά το ποδήλατο είναι μόνο για την άνοιξη; Μήπως πρέπει να το αποφεύγω όταν κάνει κρύο ή – όπως αυτές τις ημέρες – πολλή ζέστη; Φυσικά και όχι! Το ποδήλατο είναι τόσο απλό όσο και το περπάτημα άρα είναι κάτι που δεν έχουμε λόγο να βγάζουμε από τη ζωή μας ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Και τι πρέπει να κάνουμε για να μπορούμε να απολαμβάνουμε το ποδήλατο και το καλοκαίρι – ακόμα και στον καύσωνα; Μα απλώς να εφαρμόζουμε μερικούς κανόνες που υπαγορεύει η κοινή λογική!
Ξεκινώντας από την βασική προϋπόθεση, το ποδήλατό μας πρέπει να είναι πάντα καθαρό, με σωστή λίπανση στην αλυσίδα και σωστά φουσκωμένα τα ελαστικά. Αν δεν ισχύουν αυτές οι προϋποθέσεις, απλώς δεν κυλά καλά και ουσιαστικά "σπρώχνουμε" το βάρος του και ταλαιπωρούμαστε χωρίς λόγο.
Η δεύτερη, λογική, απόφαση είναι να αποφεύγουμε τις πολύ θερμές ώρες της ημέρας. Ξεκινήστε λίγο πιο νωρίς, γυρίστε λίγο πιο αργά, οτιδήποτε χρειάζεται αρκεί να μηνβρίσκεστε έξω από τις 12 περίπου ως τις 5 το απόγευμα.
Έπειτα, επιλέξτε σωστά τη διαδρομή. Με το ποδήλατο – όπως και με το περπάτημα – δεν επιλέγουμε διαδρομή σαν οδηγοί αυτοκινήτου ή… τρόλεϊ αλλά προτιμούμε δευτερεύοντες δρόμους, με λιγότερη κίνηση και λιγότερες ανηφόρες. Και αν σκεφτείτε πόσους παράλληλους δρόμους στους κεντρικούς άξονες έχει η Αθήνα… ναι, γίνεται.
Αν μετακινήστε συχνά με το ποδήλατο – κάτι που θα έπρεπε να κάνετε – σκεφτείτε τη λύση ενός ποδηλάτου με ηλεκτρική υποβοήθηση. Θα είναι το πιο "οικονομικό" - συνολικό – μέσο μετακίνησης που μπορείτε να επιλέξετε, τόσο ως τιμή κτήσης όσο και ως κόστος συντήρησης, που είναι πρακτικά μηδενικό! Και τέλος, μην αμελείτε το νεράκι – φροντίζετε να πίνετε μερικές γουλιές κάθε 10 λεπτά – μια που στη δική σας περίπτωση θα είναι το δροσιστικό σας και δωρεάν καύσιμο!
Κι αν θέλετε να μαθαίνετε περισσότερα για το ποδήλατο, από αυτή την εβδομάδα το Αθηνόραμα σας προτείνει τα podcast της σειράς "Πάμε για ποδήλατο;" που με απλό και κατανοητό τρόπο, σας προτρέπει ακριβώς να… πάτε για ποδήλατο! Και σας εξηγεί και το πόσο απλό είναι!
