Το βιβλίο "Ιστορίες ταβανοθεραπείας: Πώς η γραφή από θεραπευτική έγινε δημιουργική" της Χριστίνας Πανταζή περιγράφεται ως εξής: "Όταν πέφτεις στο κρεβάτι και κοιτάς το ταβάνι, τι χρώμα έχει; Ποια είναι η κατάστασή σου; Ποια είναι η αίσθηση του σώματός σου; Τι σκέψεις περνάνε από το νου σου; Ποια συναισθήματα χορεύουν στο μυαλό σου; Μπορείς να καταγράψεις αυτό που συμβαίνει μέσα σου εκείνες τις στιγμές, κοιτώντας απλά το ταβάνι;"
Οι στιγμές αυτές αποτελούν τις στιγμές "ταβανοθεραπείας” που επιδιώκουν να δημιουργήσουν λίγο χώρο και χρόνο μέσα μας, ανάμεσα στην ήδη πιεσμένη καθημερινότητά από τον πολυάσχολο και γεμάτο τρόπο ζωής μας. Το βιβλίο αποτελεί ένα βιωματικό προϊόν μιας νέας κοπέλας από τις στιγμές "ταβανοθεραπείας” που βίωσε μέσα σε διάρκεια 8 ετών, μέσα από την καταγραφή διάφορων ιστοριών, καθώς μεγάλωνε στα χρόνια της κρίσης. Στην κατάσταση της "ταβανοθεραπείας” η γραφή παρουσιάζεται αρχικά ως ένα ασφαλές και θεραπευτικό πλαίσιο αλλά εν τέλει ως ένας δημιουργικός χώρος για να μπορεί το άτομο να στοχάζεται, να παρατηρεί, να εξελίσσεται, να μεγαλώνει αλλά και να αλληλεπιδρά καλύτερα με την εξωτερική πραγματικότητα. Η αξία της γραφής παραλληλίζεται με την ποιητική του Καβάφη ενώ προ(σ)καλεί όλους μας μέσα από ερωτήσεις που ξεπηδούν – μεταφορικά- από τα "ταβάνια" του μυαλού μας και αφορούν ορισμένους τομείς της Ζωής, να κάνουμε το δικό μας εσωτερικό ταξίδι σε κατάσταση "ταβανοθεραπείας”.
Η συγγραφέας
Η Χριστίνα Πανταζή είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Πανεπιστημίου Αθηνών και εκπαιδευόμενη στην Οικογενειακή- Συστημική Ψυχοθεραπεία. Μέχρι στιγμής έχει εργαστεί σε αρκετούς φορείς και οργανισμούς ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας με ευάλωτους πληθυσμούς (στο τομέα του μεταναστευτικού, εξαρτήσεις) ενώ τη παρούσα χρονική στιγμή εργάζεται ως επαγγελματίας ψυχικής υγείας στο χώρο των εξαρτήσεων. Η ψυχική υγεία και η συγγραφή κειμένων αποτελούν δύο πεδία μεγάλου ενδιαφέροντος για εκείνη.
