Follow us

Βλίτα τσιγαριαστά με αρωματικά χόρτα και ντομάτα

Βλίτα τσιγαριαστά με αρωματικά χόρτα και ντομάτα

Υλικά

Υλικά

1 ½ κ.βλίτα

1 ματσάκι μαϊντανό

½ ματσάκι άνηθο

5 σκελίδες σκόρδο

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι

6 φρέσκα κρεμμυδάκια

2 μέτριες ώριμες σφιχτές ντομάτες

1 φλ. παρθένο ελαιόλαδο

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Καθαρίζουμε, πλένουμε και βράζουμε τα βλίτα μέχρι να φουσκώσουν.

Τα γυρίζουμε, αλατίζουμε και συνεχίζουμε το βράσιμο τόσο, ώστε να κρατάνε και τα σουρώνουμε.

Καθαρίζουμε και πλένουμε κρεμμυδάκια, άνηθο, μαϊντανό.

Καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες τις σκελίδες του σκόρδου και το κρεμμύδι.

Ξεφλουδίζουμε και τρίβουμε τις ντομάτες.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και μαγειρεύουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το σκόρδο και το ξερό κρεμμύδι για 10 λεπτά σε μέτρια φωτιά μέχρι να μαλακώσουν ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα..

Ρίχνουμε τη ντομάτα, αλατίζουμε και συνεχίζουμε το μαγείρεμα για άλλα 10 λεπτά.

Προσθέτουμε τον μαϊντανό και τον άνηθο και μαγειρεύουμε άλλα 10 λεπτά.

Έπειτα, προσθέτουμε τα βλίτα και τα αφήνουμε να πάρουν μια-δυο βράσεις.

Σερβίρουμε το φαγητό χλιαρό ή σε θερμοκρασία δωματίου, με φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Α.Τ.

Επίσης...

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Μπακαλιαροκεφτέδες

Πώς θα φτιάξεις μπακαλιαροκεφτέδες.

Πιπεράτος Σολομός

Η συνταγή για πιπεράτο σολομό.

Σουπιές µε Σπανάκι

Η συνταγή για σουπιές µε σπανάκι.

Σουπιές Κρασάτες στο Φούρνο

Η συνταγή για σουπιές κρασάτες στο φούρνο.

Πράσα, Ρύζι και Σουπιά

Η συνταγή για πράσα, ρύζι και σουπιά.

Γαλέος µε Σπανάκι

Η συνταγή για γαλέο με σπανάκι.

Χταπόδι Στιφάδο

Η συνταγή για χταπόδι στιφάδο.

Σουφλέ με Παστό Μπακαλιάρο και Λαχανικά

Στην Ελλάδα δεν συνηθίζουμε τα σουφλέ με ψάρι και θαλασσινά, όλη η Ευρώπη όμως τα λατρεύει.

Μύδια Σαγανάκι με Φέτα

Η συνταγή για μύδια σαγανάκι με φέτα.

Σουπιές Κρασάτες στο Φούρνο

Η συνταγή για σουπιές κρασάτες στο φούρνο.