Follow us

Σαλάτα με καπνιστή πέστροφα και πεπόνι

Σαλάτα με καπνιστή πέστροφα και πεπόνι

Υλικά

Υλικά

1 λεμόνι

1 κ. κ. μέλι

1 κ. κ. μουστάρδα με σπόρους σιναπιού    

3 κ. σ. εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο

500 γρ πεπόνι αργείτικο 

500 γρ πεπόνι αρωματικό (όπως τα μοσχάτα ή τα λουτίφια)

2 κλωναράκια σέλινο σέλερι, κομμένα σε πολύ λεπτές ροδέλες, μαζί με τα πράσινα φυλλαράκια τους (ψιλοκομμένα)

4 κλαράκια μαϊντανό, ψιλοκομμένο

1 μαρούλι γαλλικό (σαλάτα) καθαρισμένο και κομμένο με το χέρι

αλάτι και πιπέρι

4 καθαρά φιλέτα καπνιστής πέστροφας των 100 γρ

Παρασκευή

Καθαρίζουμε τα πεπόνια και αφαιρούμε τα σπόρια τους.

Τα κόβουμε σε κυβάκια.

Ετοιμάζουμε ένα λαδολέμονο με το λεμόνι, το μέλι, τη μουστάρδα και το ελαιόλαδο.

Στρώνουμε τα φύλλα της σαλάτας, του σέλινου-σέλερι και του μαϊντανού στα πιάτα, μοιράζουμε από πάνω τα κομμάτια του πεπονιού, αλατοπιπερώνουμε και περιχύνουμε με το λαδολέμονο.

Χωρίζουμε και τα φιλέτα της πέστροφας στα δύο και τα μοιράζουμε στα πιάτα.

Τα πασπαλίζουμε με λίγο επιπλέον πιπέρι και σερβίρουμε, συνοδεύοντας τη σαλάτα με φέτες μαύρου ψωμιού ντίνκελ.

Θ.Τ.

Επίσης...

Σορμπέ με Φράουλες, Χωρίς Ζάχαρη

Πώς θα φτιάξετε ένα νόστιμο σορμπέ φράουλες, χωρίς ζάχαρη.

Τάρτα Margarita

Η συνταγή για μία διαφορετική όσο και νόστιμη τάρτα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Αφράτα Pancakes με Μαρμελάδα

Πώς θα φτιάξετε τα πιο νόστιμα pancakes με μαρμελάδα.

Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Σοκολάτα και Ξερά Φρούτα

Η απόλυτη συνταγή για χριστουγεννιάτικο κέικ με σοκολάτα και ξερά φρούτα

Χαλβάς με Ζελέ

Η συνταγή για τον πιο νόστιμο χαλβά με ζελέ.

Τάρτα Μπισκοτένια με Φρούτα

Πώς θα φτιάξετε την πιο νόστιμη μπισκοτένια τάρτα με φρούτα.

Κρέμα Ανάλαφρη με Σιμιγδάλι

Η συνταγή για την πιο ανάλαφρη και νόστιμη κρέμα με σιμιγδάλι.

Αρωματικό Κέικ με Μανταρίνι

Η συνταγή για το πιο νόστιμο και αρωματικό κέικ με μανταρίνι.