Follow us

Ψάρι και γαρίδες με γάλα καρύδας

Ψάρι και γαρίδες με γάλα καρύδας

Υλικά

Υλικά

500 γρ. μέτριες γαρίδες

500 γρ. φιλέτο ψαριού

500 ml γάλα καρύδας

1/3 φλ. σπορέλαιο

2 μικρές φρέσκες καυτερές πιπεριές

1 κ.γ. ξύσμα λάιμ

1 σκελίδα σκόρδο πολύ ψιλοκομμένη

1 κ.γ. φρέσκο τζίντζερ τριμμένο

3 φρέσκα κρεμμυδάκια ψιλοκομμένα

1 φλ. φρέσκο κόλιανδρο ψιλοκομμένο

3 κ.σ. φιστίκι αράπικο τριμμένο (αν θέλουμε)

Αλάτι

Εκτέλεση

Kόβουμε το ψάρι σε μπουκιές, το αλατίζουμε και το αφήνουμε στο ψυγείο σε σουρωτήρι.

Καθαρίζουμε τις γαρίδες και τις αφήνουμε στο ψυγείο σε σουρωτήρι να στραγγίσουν.

Κόβουμε τις πιπεριές στη μέση καθέτως και αφαιρούμε τους σπόρους και τις μεμβράνες.

Ζεσταίνουμε το σπορέλαιο σε μεγάλο αντικολλητικό τηγάνι σε μέτρια φωτιά και τσιγαρίζουμε το ψάρι για 2 λεπτά γυρίζοντάς το προσεκτικά να ροδίσει.

Προσθέτουμε τα κρεμμυδάκια και το σκόρδο και μαγειρεύουμε άλλα 2 λεπτά.

Προσθέτουμε το γάλα καρύδας, τα αρτύματα (πιπεριές, λάιμ, τζίντζερ) και τις γαρίδες και μαγειρεύουμε άλλα 2 -3 λεπτά μέχρι να πήξει κάπως η σάλτσα.

Αποσύρουμε από τη φωτιά, ρίχνουμε τον κόλιανδρο και ανακατεύουμε προσεκτικά.

Δοκιμάζουμε το αλάτι και σερβίρουμε επάνω σε ρύζι μπασμάτι με γαρνιτούρα, αν θέλουμε, τριμμένο ανάλατο αράπικο φιστίκι.

Α.Τ.

Επίσης...

Εξωτική Σαλάτα

Ένα ολόκληρο πρωινό με τον Νίκο Βαρβέρn. Ο signore Interni + Moda Bagno ξεναγεί το ΕΥ στο σπίτι του και μας μαγειρεύει ότι επιφυλάσσει μόνο στους εντιμότατους φίλους του.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Μπακαλιαροκεφτέδες

Πώς θα φτιάξεις μπακαλιαροκεφτέδες.

Πιπεράτος Σολομός

Η συνταγή για πιπεράτο σολομό.

Σουπιές µε Σπανάκι

Η συνταγή για σουπιές µε σπανάκι.

Σουπιές Κρασάτες στο Φούρνο

Η συνταγή για σουπιές κρασάτες στο φούρνο.

Πράσα, Ρύζι και Σουπιά

Η συνταγή για πράσα, ρύζι και σουπιά.

Γαλέος µε Σπανάκι

Η συνταγή για γαλέο με σπανάκι.

Χταπόδι Στιφάδο

Η συνταγή για χταπόδι στιφάδο.

Σουφλέ με Παστό Μπακαλιάρο και Λαχανικά

Στην Ελλάδα δεν συνηθίζουμε τα σουφλέ με ψάρι και θαλασσινά, όλη η Ευρώπη όμως τα λατρεύει.

Μύδια Σαγανάκι με Φέτα

Η συνταγή για μύδια σαγανάκι με φέτα.

Σουπιές Κρασάτες στο Φούρνο

Η συνταγή για σουπιές κρασάτες στο φούρνο.