Follow us

Ρύζι με kale ή σπανάκι ή σέσκουλα στο φούρνο

Ρύζι με kale ή σπανάκι ή σέσκουλα στο φούρνο

Υλικά

Υλικά

3 φλ. ρύζι μαγειρεμένο

500 γρ. kale ή σπανάκι ή σέσκουλα

1 μέτριο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

¾ φλ. ελαιόλαδο

3 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο 

1 κ.σ. φρέσκο θυμάρι

¾ φλ. άνηθος ψιλοκομμένος

½ κ.γ. τριμμένο μοσχοκάρυδο

4 κ.σ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις

1 φλ. γάλα

1 φλ. ζωμός από λαχανικά ή από κρέας

1φλ. λιαστές ντομάτες ψιλοκομμένες

1 ½ φλ. γραβιέρα ή έμενταλ περασμένα από την χοντρή μεριά του τρίφτη

½ φλ. λευκά αμύγδαλα σε φιλέτα

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 160ο C.

Βουτυρώνουμε και αλευρώνουμε ένα πυρίμαχο ταψάκι.

Καβουρδίζουμε ελαφρά τα αμύγδαλα.

Καθαρίζουμε και πλένουμε το kale ή το σπανάκι ή το σέσκουλο, το χοντροκόβουμε και το ζεματίζουμε σε βραστό νερό για 4 –5 λεπτά.

Το αφήνουμε σε σουρωτήρι να στραγγίζει καλά.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε καθιστή κατσαρόλα (χαμηλή και πλατιά) και μαγειρεύουμε το κρεμμύδι και το σκόρδο επάνω σε μέτρια φωτιά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα μέχρι να μαλακώσουν.

Ρίχνουμε το αλεύρι και ανακατεύουμε να ψηθεί για 2–3 λεπτά.

Προσθέτουμε λίγο–λίγο το γάλα και τον ζωμό ζεστό και ανακατεύουμε να πήξει το μείγμα.

Προσθέτουμε το kale ή το σπανάκι ή το σέσκουλο, καρυκεύουμε με το μοσχοκάρυδο και το θυμάρι, ρίχνουμε το μαγειρεμένο ρύζι και τις λιαστές ντομάτες.

Αλατοπιπερώνουμε, προσθέτουμε το 1 φλ.

γραβιέρα, ρίχνουμε τον άνηθο, ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά. Μεταφέρουμε το μείγμα στο πυρίμαχο σκεύος που έχουμε ετοιμάσει, πασπαλίζουμε με το υπόλοιπο ½ φλ.

τυρί και σκορπίζουμε επάνω τα αμύγδαλα.

Ψήνουμε περίπου 20 λεπτά, μέχρι ν' αποκτήσει η επιφάνεια καστανό χρώμα.

Αφήνουμε να μείνει 10 λεπτά και το σερβίρουμε σε κομμάτια.

Α.Τ.

Επίσης...

Πράσα, Ρύζι και Σουπιά

Η συνταγή για πράσα, ρύζι και σουπιά.

Λαχανόρυζο µε Καρότα

Η συνταγή για λαχανόρυζο µε καρότα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Εύκολο Λαχανόρυζο

Η συνταγή για ένα εύκολο και νόστιμο λαχανόρυζο.

Κοτόπουλο µε Ρύζι στη Λαδόκολλα

Η συνταγή για κοτόπουλο µε ρύζι στη λαδόκολλα.

Πολίτικο Κοτόπουλο με Πιλάφι

Η συνταγή για ένα πολίτικο κοτόπουλο με πιλάφι.

Γαριδοπίλαφο

Η συνταγή για γαριδοπίλαφο.

Πιλάφι με Μελιτζάνες

Η συνταγή για πιλάφι με μελιτζάνες.

Πρασόρυζο με Σουπιές

Πώς θα φτιάξεις πρασόρυζο με σουπιές.

Ρύζι με Ελιές

Πώς θα φτιάξεις ρύζι με ελιές.

Σαλάτα με Φακές και Ρύζι

Πώς θα φτιάξεις την πιο νόστιμη σαλάτα με φακές και ρύζι.

Η Ρυζόπιτα

Μια συνταγή που γίνεται με λίγα και πολύ απλά υλικά, από τον Δομοκό της Φθιώτιδας, με λίγες παρεμβάσεις.

Ατζέμ Πιλάφι με Συκωτάκια Πουλιών

Τα συκωτάκια πουλιών είναι μια πολύτιμη πρώτη ύλη, οικονομική και πεντανόστιμη.