Follow us

Πένες ολικής αλέσεως με καβουρμά και γιαούρτι

Πένες ολικής αλέσεως με καβουρμά και γιαούρτι

Υλικά

Υλικά

500 γρ. πένες ολικής αλέσεως

250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι

1 κ.σ. κορνφλάουρ

300 γρ. καβουρμάς

1 κ.σ. ξερός δυόσμος

1 σκελίδα σκόρδο ψιλοκομμένη

1 κόκκινη πιπεριά

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε την πιπεριά και την καθαρίζουμε από τις μεμβράνες και τους σπόρους.

Την ψιλοκόβουμε.

Διαλύουμε το κορνφλάουρ σε ελάχιστο νερό, ρίχνουμε μέσα το γιαούρτι και 1 πρέζα αλάτι και χτυπάμε με τον αβγοδάρτη να ενωθούν καλά τα υλικά.

Σε αντικολλητικό τηγάνι, τσιγαρίζουμε τον καβουρμά στο λίπος του μαζί με την πιπεριά και το σκόρδο.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά, προσθέτουμε το μείγμα του γιαουρτιού και ανακατεύουμε αργά μέχρι να πήξει λίγο η σάλτσα.

Βράζουμε τα ζυμαρικά σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.

Σερβίρουμε με άφθονο τριμμένο πιπέρι και τον ξερό δυόσμο.

A.T.

Επίσης...

Τορτελίνια με Σπανάκι

Η συνταγή για θαυμάσια τορτελίνια με σπανάκι.

Κανελόνια με Κιμά

Η πιο αυθεντική συνταγή που θα βρεις για κανελόνια με κιμά.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Φαρφάλες με Πέστο, Μελιτζάνες και Αρακά

Πώς θα φτιάξεις φαρφάλες με πέστο, μελιτζάνες και αρακά.

Στριφτάρια µε Τραχανά

Πώς θα φτιάξεις στριφτάρια με τραχανά.

Πένες µε Καρύδια και Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις πένες με καρύδια και πατάτες.

Μακαρόνια µε Πάστα Ελιάς και Σουσάµι

Η συνταγή για μακαρόνια µε πάστα ελιάς και σουσάµι.

Κανελόνια με Σπανάκι

Η συνταγή για κανελόνια με σπανάκι.

Κοτόπουλο µε Μπαχαρικά και Αρωµατικά, µε Μακαρόνια

Η συνταγή για κοτόπουλο με µπαχαρικά και αρωµατικά, µε µακαρόνια.

Ελαφρύ Σουφλέ με Πένες και Γαλοπούλα

Υπάρχει όμως τρόπος να μαγειρέψουμε ένα σουφλέ ζυμαρικών πολύ πιο ελαφρά, με λιγότερες θερμίδες αλλά όλη τη γεύση.

Εύκολο Μακαρονάκι Ογκρατέν

Κιμάς, λαχανικά και τυριά σε ένα υπέροχο γκρατέν, που έχει όλα όσα αγαπάμε.

Μακαρονάδα με Θαλασσινά στα Γρήγορα

Πώς θα φτιάξεις μία μακαρονάδα με θαλασσινά στα γρήγορα.

Κους Κους Κοκκινιστό

Πώς θα φτιάξεις κοκκινιστό κους κους.