Follow us

Αρνί με σπανάκι και ρύζι στο φούρνο

Αρνί με σπανάκι και ρύζι στο φούρνο

Υλικά

Υλικά

1 ½ κ. αρνίσιο μπούτι

1 κ.  σπανάκι

1 κ.σ. βούτυρο ή ελαιόλαδο

1 λεμόνι (ο χυμός του)

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

½ φλ. ελαιόλαδο

1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

4 κ.σ.  κουκουνάρι

100 γρ. σταφίδες ξανθές

½ ματσάκι άνηθο ψιλοκομμένο

220 γρ ρύζι τύπου καρολίνα)

700 ml ζωμός λαχανικών

αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 160 °C.

Πλένουμε και στεγνώνουμε το κρέας.

Το αλατοπιπερώνουμε και το αλείφουμε με το χυμό λεμονιού.

Το βάζουμε σε ταψί φούρνου, το αλείφουμε με το ελαιόλαδο και το ψήνουμε σκεπασμένο με λαδόκολλα για 2,5 ώρες.

Αν δούμε ότι στεγνώνει, προσθέτουμε λίγο νερό.

Εν τω μεταξύ, πλένουμε και καθαρίζουμε το σπανάκι.

Το βάζουμε σε κατσαρόλα μόνο με το νερό από το πλύσιμο, επάνω σε δυνατή φωτιά.

Μαγειρεύουμε μέχρι να πει να νερά του.

Αποσύρουμε από τη φωτιά και το ψιλοκόβουμε.

Σε φαρδιά κατσαρόλα ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι μέχρι να μαλακώσει.

Προσθέτουμε το κουκουνάρι και τις σταφίδες και συνεχίζουμε το μαγείρευμα για 5 λεπτά, ανακατεύοντας με ξύλινη κουτάλα.

Ρίχνουμε το σπανάκι και σοτάρουμε για 3-4 λεπτά, ανακατεύοντας συνέχεια, μέχρι να μαλακώσει.

Αλατοπιπερώνουμε, προσθέτουμε το ρύζι, τον άνηθο και τον ζωμό λαχανικών και ανακατεύουμε καλά.

Ξεφουρνίζουμε το αρνί, αφαιρούμε τη λαδόκολλα και τακτοποιούμε το ρύζι τριγύρω.

Ανεβάζουμε τη θερμοκρασία στους 180ο C και ψήνουμε για 20 -30 λεπτά, μέχρι να μαλακώσει το ρύζι, να πιει το φαγητό τα υγρά του και να χρυσίσει η πέτσα του αρνιού.

Αφήνουμε να μείνει 10 λεπτά και το σερβίρουμε ζεστό, με πρόσθετο λεμόνι και φρεσκοτριμμένο πιπέρι για όποιον θέλει.

Α.Τ.

Επίσης...

Πράσα, Ρύζι και Σουπιά

Η συνταγή για πράσα, ρύζι και σουπιά.

Λαχανόρυζο µε Καρότα

Η συνταγή για λαχανόρυζο µε καρότα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Εύκολο Λαχανόρυζο

Η συνταγή για ένα εύκολο και νόστιμο λαχανόρυζο.

Κοτόπουλο µε Ρύζι στη Λαδόκολλα

Η συνταγή για κοτόπουλο µε ρύζι στη λαδόκολλα.

Πολίτικο Κοτόπουλο με Πιλάφι

Η συνταγή για ένα πολίτικο κοτόπουλο με πιλάφι.

Γαριδοπίλαφο

Η συνταγή για γαριδοπίλαφο.

Πιλάφι με Μελιτζάνες

Η συνταγή για πιλάφι με μελιτζάνες.

Πρασόρυζο με Σουπιές

Πώς θα φτιάξεις πρασόρυζο με σουπιές.

Ρύζι με Ελιές

Πώς θα φτιάξεις ρύζι με ελιές.

Σαλάτα με Φακές και Ρύζι

Πώς θα φτιάξεις την πιο νόστιμη σαλάτα με φακές και ρύζι.

Η Ρυζόπιτα

Μια συνταγή που γίνεται με λίγα και πολύ απλά υλικά, από τον Δομοκό της Φθιώτιδας, με λίγες παρεμβάσεις.

Ατζέμ Πιλάφι με Συκωτάκια Πουλιών

Τα συκωτάκια πουλιών είναι μια πολύτιμη πρώτη ύλη, οικονομική και πεντανόστιμη.