Follow us

Συκωταριά αρνίσια με σπανάκι

Συκωταριά αρνίσια με σπανάκι

Υλικά

Υλικά

1 κ. αρνίσια συκωταριά (χωρίς τα αντεράκια)

1 μεγάλο ξερό κρεμμύδι ψιλοκομμένο

1/2 φλ. ρύζι Καρολίνα

½ φλ. ελαιόλαδο + ¾ φλ. ελαιόλαδο

2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένο

½ κ. πράσα

1 κ. σπανάκι

1 ματσάκι μαϊντανό

1 ματσάκι φρέσκα κρεμμυδάκια

1 ματσάκι δυόσμο

Χυμός (6 κ.σ.) και ξύσμα ενός μεγάλου λεμονιού

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε τη συκωταριά και την ζεματίζουμε σε βραστό νερό για 5 λεπτά.

Τη στραγγίζουμε και την κόβουμε σε μπουκιές.

Καθαρίζουμε, πλένουμε και χοντροκόβουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια και τα πράσα και ψιλοκόβουμε το μαϊντανό και το δυόσμο.

Καθαρίζουμε και πλένουμε το σπανάκι και το αφήνουμε να στραγγίξει.

Ζεσταίνουμε το ½ φλιτζάνι ελαιόλαδο σε αντικολλητικό τηγάνι και σοτάρουμε τα συκωτάκια από όλες τις μεριές.

Χαμηλώνουμε τη φωτιά μέχρι να ψηθούν σχεδόν τελείως αλλά να μείνουν λίγο ροζ στο εσωτερικό.

Σβήνουμε με τον μισό χυμό λεμονιού και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Σε πλατιά, χαμηλή κατσαρόλα ζεσταίνουμε τα ¾ του φλιτζανιού ελαιόλαδο και σοτάρουμε τα πράσα, τα ξερά κρεμμύδια, τα φρέσκα κρεμμύδια και το σκόρδο.

Μόλις μαραθούν, προσθέτουμε το σπανάκι, το ρύζι και ένα φλιτζάνι νερό.

Μαγειρεύουμε μέχρι να γίνει το φαγητό και ρίχνουμε στην κατσαρόλα τα συκωτάκια και τον υπόλοιπο χυμό λεμονιού.

Ανακατεύουμε και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Προσθέτουμε τον μαϊντανό, τον δυόσμο και το ξύσμα του λεμονιού και ξανα -ανακατεύουμε.

Σερβίρουμε με φέτες λεμονιού και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Α.Τ.

Επίσης...

Πράσα, Ρύζι και Σουπιά

Η συνταγή για πράσα, ρύζι και σουπιά.

Λαχανόρυζο µε Καρότα

Η συνταγή για λαχανόρυζο µε καρότα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Εύκολο Λαχανόρυζο

Η συνταγή για ένα εύκολο και νόστιμο λαχανόρυζο.

Κοτόπουλο µε Ρύζι στη Λαδόκολλα

Η συνταγή για κοτόπουλο µε ρύζι στη λαδόκολλα.

Πολίτικο Κοτόπουλο με Πιλάφι

Η συνταγή για ένα πολίτικο κοτόπουλο με πιλάφι.

Γαριδοπίλαφο

Η συνταγή για γαριδοπίλαφο.

Πιλάφι με Μελιτζάνες

Η συνταγή για πιλάφι με μελιτζάνες.

Πρασόρυζο με Σουπιές

Πώς θα φτιάξεις πρασόρυζο με σουπιές.

Ρύζι με Ελιές

Πώς θα φτιάξεις ρύζι με ελιές.

Σαλάτα με Φακές και Ρύζι

Πώς θα φτιάξεις την πιο νόστιμη σαλάτα με φακές και ρύζι.

Η Ρυζόπιτα

Μια συνταγή που γίνεται με λίγα και πολύ απλά υλικά, από τον Δομοκό της Φθιώτιδας, με λίγες παρεμβάσεις.

Ατζέμ Πιλάφι με Συκωτάκια Πουλιών

Τα συκωτάκια πουλιών είναι μια πολύτιμη πρώτη ύλη, οικονομική και πεντανόστιμη.