Follow us

Πένες με κολοκυθάκια και σαφράν

Πένες με κολοκυθάκια και σαφράν

Υλικά

υλικά για 4 άτομα

400 γρ. πένες ή άλλο κοντό ζυμαρικό

500 γρ. μικρά κολοκυθάκια με τα λουλούδια τους (εφόσον υπάρχουν)

2-3 σκ.σκόρδο

1 κ.σ. φρέσκο θυμάρι

10-12 κλωστούλες σαφράν

1/3 φλ.τσ. ε.π. ελαιόλαδο

3/4 φλ.τσ. τριμμένη παρμεζάνα

αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

παρασκευή

Βάζουμε το σαφράν σε φλιτζανάκι με 2 κ.σ χλιαρό νερό.

Πλένουμε τα κολοκυθάκια και τα λουλούδια τους αφαιρώντας τους κίτρινους στήμονες.

Καθαρίζουμε τα σκόρδα και τα κόβουμε στη μέση.

Κόβουμε τα κολοκυθάκια με το μαντολίνο (τον ειδικό τρίφτη) σε λεπτά φετάκια και τα αλατίζουμε.

Κόβουμε τα λουλούδια χωριστά σε λεπτές λωρίδες.

Σε βαθύ τηγάνι βάζουμε 4 κ.σ ελαιόλαδο και ρίχνουμε τα σκόρδα.

Μόλις κάψει το λάδι τηγανίζουμε για λίγα λεπτά τα κολοκυθάκια σε δύο δόσεις και τα βγάζουμε τραγανά αλλά όχι παραψημένα ή καμμένα.

Αφαιρούμε ενδιαμέσως τα σκόρδα μόλις πάρουν χρώμα.

Στη διάρκεια του τηγανίσματος: προσθέτουμε τα λουλούδια, το θυμάρι και το σαφράν 1' πριν βγάλουμε το τηγάνι από τη φωτιά, ανακατεύοντας.

Χρειάζεται προσοχή γενικά στο τηγάνισμα, γιατί είναι όλα λεπτοκομμένα.

Βγάζουμε το τηγάνι από τη φωτιά και προσθέτουμε φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Βράζουμε εν τω μεταξύ τα ζυμαρικά μας και τα στραγγίζουμε al dente.

Τα ρίχνουμε στο τηγάνι με τα κολοκυθάκια και ανακατεύουμε όλα μαζί σε δυνατή φωτιά για 1'.

Σερβίρουμε αμέσως με παρμεζάνα.tips: τα ζυμαρικά πρέπει να στραγγίζονται αρκετά σκληρά ακόμα (al dente), ιδιαίτερα αν πρόκειται να ανακατευτούν στο τηγάνι με τη σάλτσα, όπου συνεχίζουν να μαλακώνουν.

Επίσης...

Τορτελίνια με Σπανάκι

Η συνταγή για θαυμάσια τορτελίνια με σπανάκι.

Κανελόνια με Κιμά

Η πιο αυθεντική συνταγή που θα βρεις για κανελόνια με κιμά.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Φαρφάλες με Πέστο, Μελιτζάνες και Αρακά

Πώς θα φτιάξεις φαρφάλες με πέστο, μελιτζάνες και αρακά.

Στριφτάρια µε Τραχανά

Πώς θα φτιάξεις στριφτάρια με τραχανά.

Πένες µε Καρύδια και Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις πένες με καρύδια και πατάτες.

Μακαρόνια µε Πάστα Ελιάς και Σουσάµι

Η συνταγή για μακαρόνια µε πάστα ελιάς και σουσάµι.

Κανελόνια με Σπανάκι

Η συνταγή για κανελόνια με σπανάκι.

Κοτόπουλο µε Μπαχαρικά και Αρωµατικά, µε Μακαρόνια

Η συνταγή για κοτόπουλο με µπαχαρικά και αρωµατικά, µε µακαρόνια.

Ελαφρύ Σουφλέ με Πένες και Γαλοπούλα

Υπάρχει όμως τρόπος να μαγειρέψουμε ένα σουφλέ ζυμαρικών πολύ πιο ελαφρά, με λιγότερες θερμίδες αλλά όλη τη γεύση.

Εύκολο Μακαρονάκι Ογκρατέν

Κιμάς, λαχανικά και τυριά σε ένα υπέροχο γκρατέν, που έχει όλα όσα αγαπάμε.

Μακαρονάδα με Θαλασσινά στα Γρήγορα

Πώς θα φτιάξεις μία μακαρονάδα με θαλασσινά στα γρήγορα.

Κους Κους Κοκκινιστό

Πώς θα φτιάξεις κοκκινιστό κους κους.