Follow us

Σαλάτα με φακές, ρεβίθια και ταχίνι

Σαλάτα με φακές, ρεβίθια και ταχίνι

Υλικά

Υλικά

1 κούπα φακές

3 σκελίδες σκόρδου, κομμένες στη μέση και κατά μήκος

2  φύλλα δάφνης

2 κσ ταχίνι

1/4 κούπας χυμό λεμονιού

1 3/4 κούπες ρεβίθια μουλιασμένα από το βράδυ

1 μικρό ξερό κρεμμύδι

1 μικρό ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο

1/4 κούπας τριμμένη φέτα (προαιρετικά)

2 κσ σουσάμι

3 κσ κάπαρη 

ελαιόλαδο

αλάτι, πιπέρι

Παρασκευή

Σε μία κατσαρόλα βράζουμε για 25 λεπτά τις φακές με τις 2 σκελίδες σκόρδου, τα δαφνόφυλλα και 2 κσ ελαιόλαδο.

Μόλις μαγειρευτούν αρκετά χωρίς να λυώσουν, σουρώνουμε καλά και αφαιρούμε το σκόρδο και τα φύλλα.

Τοποθετούμε σε σουρωτήρι και αφήνουμε στην άκρη να κρυώσουν.

Σε μια άλλη κατσαρόλα βράζουμε για 30 – 35 λεπτά τα ρεβίθια, μέχρι να μαλακώσουν τελείως.

Μόλις βράσουν τα σουρώνουμε καλά, ξεπλένουμε με κρύο νερό και τοποθετούμε στο μπολ με τις φακές.

Σε μία βάση κοπής λιώνουμε την 3η σκελίδα σκόρδου με 1 κγ αλάτι.

Τοποθετούμε το λιωμένο σκόρδο σε ένα μπολ και προσθέτουμε το ταχίνι, 3 κσ χυμό λεμονιού, 2 κσ ελαιόλαδο και 1 κσ νερό.

Ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε επιπλέον αλάτι ή λεμόνι αν χρειάζεται.

Κόβουμε το κρεμμύδι σε ροδέλες και τοποθετούμε μαζί με τα όσπρια.

Προσθέτουμε το μαϊντανό, την κάπαρη ,το σουσάμι, το υπόλοιπο λεμόνι και λίγο αλάτι και ανακατεύουμε καλά.

Τέλος προσθέτουμε αν θέλουμε τη φέτα, τη σάλτσα με το ταχίνι και ραντίζουμε με επιπλέον ελαιόλαδο.

Ανακατεύουμε 1-2 φορές για να κατανεμηθούν ομοιόμορφα όλα τα υλικά.

Επίσης...

Ρεβιθοκεφτέδες Σαµιώτικοι

Η συνταγή για σαμιώτικους ρεβιθοκεφτέδες.

Γρήγοροι Ρεβιθοκεφτέδες

Η συνταγή για γρήγορους ρεβιθοκεφτέδες.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ρεβίθια µε Μανέστρα και Ταχίνι

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια µε µανέστρα και ταχίνι.

Γίγαντες Φούρνου

Πώς θα φτιάξεις γίγαντες φούρνου.

Ρεβίθια Φούρνου με Σπανάκι ή Άλλο Χόρτο

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια φούρνου με σπανάκι ή άλλο χόρτο.

Απλή Ρεβιθόπιτα

Πώς θα φτιάξεις ρεβιθόπιτα.

Φασόλια Μαυρομάτικα με Φρέσκα Χόρτα

Η συνταγή για φασόλια μαυρομάτικα με φρέσκα χόρτα.

Ρεβιθοκεφτέδες με Πατάτα και Βασιλικό

Η συνταγή για ρεβιθοκεφτέδες με πατάτα και βασιλικό.

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

Πώς θα φτιάξεις ζυμαρικά με ρεβίθια.

Φασόλια στο Φούρνο με Πιπεριές και Ελιές

Πώς θα φτιάξεις φασόλια στο φούρνο με πιπεριές και ελιές.

Φασολάδα Μεθυσμένη

Η συνταγή για μία νόστιμη φασολάδα.

Φακές με Καλαμάρια

Η συνταγή για φακές με καλαμάρια.