Follow us

Πένες με λαχανικά, φέτα και τριμμένη μυζήθρα

Πένες με λαχανικά, φέτα και τριμμένη μυζήθρα

Υλικά

υλικά για 6 μερίδες

500 γρ. πένες (ή άλλο κοντό ζυμαρικό) ολικής αλέσεως

2 πιπεριές τύπου Φλωρίνης

1 μεγάλο ή 2 μέτρια κολοκυθάκια

3 φρέσκα κρεμμυδάκια, σε φετάκια

3 σκ. σκόρδο

1 κ.γ. ξερή μαντζουράνα

1/2 φλ.τσ. λευκό κρασί

4 κ.σ. ε.π. ελαιόλαδο

3/4 φλ.τσ. θρυμματισμένη φέτα Ήπειρος

3 κ.σ. τριμμένη μυζήθρα

αλάτι, πιπέρι

παρασκευή

Βάζουμε άφθονο νερό να βράσει σε μεγάλη κατσαρόλα.

Πλένουμε, βγάζουμε τα σπόρια από τις πιπεριές και τις κόβουμε σε λωρίδες.

Πλένουμε τα κολοκυθάκια, τα κόβουμε σε φέτες κατά μήκος και αυτές σε στενές λωρίδες.

Ψιλοκόβουμε το σκόρδο. Σ' ένα μέτριο αντικολλητικό τηγάνι ζεσταίνουμε 3 κ.σ ελαιόλαδο και σοτάρουμε τις πιπεριές και τα κολοκυθάκια για 3'.

Προσθέτουμε το κρεμμυδάκι, τη μία σκ.σκόρδο σε φετάκια και τη μαντζουράνα, αλάτι και πιπέρι και συνεχίζουμε άλλα 2'-3'.

Σβήνουμε με το κρασί και αφήνουμε να εξατμισθεί για 1'.

Βγάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε στο τηγάνι το υπόλοιπο ελαιόλαδο και το σκόρδο τριμμένο, καθώς και φρεσκοτριμμένο πιπέρι. Βράζουμε τα ζυμαρικά και τα στραγγίζουμε ακόμα σκληρά.

Τα ρίχνουμε στο τηγάνι με τα λαχανικά και τα ζεσταίνουμε όλα μαζί, ανακατεύοντας για 2'-3'.

Βγάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε μέσα το τυρί.

Ανακατεύουμε καλά και σερβίρουμε αμέσως πασπαλίζοντας επάνω τριμμένη μυζήθρα.

Επίσης...

Τορτελίνια με Σπανάκι

Η συνταγή για θαυμάσια τορτελίνια με σπανάκι.

Κανελόνια με Κιμά

Η πιο αυθεντική συνταγή που θα βρεις για κανελόνια με κιμά.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Φαρφάλες με Πέστο, Μελιτζάνες και Αρακά

Πώς θα φτιάξεις φαρφάλες με πέστο, μελιτζάνες και αρακά.

Στριφτάρια µε Τραχανά

Πώς θα φτιάξεις στριφτάρια με τραχανά.

Πένες µε Καρύδια και Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις πένες με καρύδια και πατάτες.

Μακαρόνια µε Πάστα Ελιάς και Σουσάµι

Η συνταγή για μακαρόνια µε πάστα ελιάς και σουσάµι.

Κανελόνια με Σπανάκι

Η συνταγή για κανελόνια με σπανάκι.

Κοτόπουλο µε Μπαχαρικά και Αρωµατικά, µε Μακαρόνια

Η συνταγή για κοτόπουλο με µπαχαρικά και αρωµατικά, µε µακαρόνια.

Ελαφρύ Σουφλέ με Πένες και Γαλοπούλα

Υπάρχει όμως τρόπος να μαγειρέψουμε ένα σουφλέ ζυμαρικών πολύ πιο ελαφρά, με λιγότερες θερμίδες αλλά όλη τη γεύση.

Εύκολο Μακαρονάκι Ογκρατέν

Κιμάς, λαχανικά και τυριά σε ένα υπέροχο γκρατέν, που έχει όλα όσα αγαπάμε.

Μακαρονάδα με Θαλασσινά στα Γρήγορα

Πώς θα φτιάξεις μία μακαρονάδα με θαλασσινά στα γρήγορα.

Κους Κους Κοκκινιστό

Πώς θα φτιάξεις κοκκινιστό κους κους.