Follow us

Πράσινη σαλάτα με ρόδι και μήλο

Πράσινη σαλάτα με ρόδι και μήλο

Υλικά

υλικά

200 γρ. σπανάκι baby

1/2 άισμπεργκ (ή περισσότερο)

1 λόλα κόκκινη

1/2 ματσάκι άγρια ρόκα

1/2 ματσάκι μυρώνια

1 ρόδι, τα σπόρια

1 μήλο στάρκιν, σε κύβους

2 κ.σ. κουκουνάρι καβουρδισμένο

γιά το dressing :

3/4 φλ.τσ. ε.π. ελαιόλαδο

4 κ.σ. πετιμέζι ροδιού

1/2 πορτοκάλι, το χυμό

αλάτι, πιπέρι

παρασκευή

Πλένουμε καλά τα λαχανικά και τα στεγνώνουμε.

Κόβουμε τα μεγάλα φύλλα με τα δάχτυλα.

Ανακατεύουμε καλά τα υλικά της σάλτσας.

Μισή ώρα πριν το σερβίρισμα, κόβουμε το μήλο, ανακατεύουμε όλα τα υλικά καλά με το dressing, δοκιμάζουμε αν χρειάζεται άλλο αλάτι ή περισσότερο ξινή γεύση, οπότε προσθέτουμε πετιμέζι ροδιού και σερβίρουμε τη σαλάτα σε φαρδειά σαλατιέρα, ρίχνοντας από πάνω το κουκουνάρι.

Επίσης...

Σορμπέ με Φράουλες, Χωρίς Ζάχαρη

Πώς θα φτιάξετε ένα νόστιμο σορμπέ φράουλες, χωρίς ζάχαρη.

Τάρτα Margarita

Η συνταγή για μία διαφορετική όσο και νόστιμη τάρτα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Αφράτα Pancakes με Μαρμελάδα

Πώς θα φτιάξετε τα πιο νόστιμα pancakes με μαρμελάδα.

Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Σοκολάτα και Ξερά Φρούτα

Η απόλυτη συνταγή για χριστουγεννιάτικο κέικ με σοκολάτα και ξερά φρούτα

Χαλβάς με Ζελέ

Η συνταγή για τον πιο νόστιμο χαλβά με ζελέ.

Τάρτα Μπισκοτένια με Φρούτα

Πώς θα φτιάξετε την πιο νόστιμη μπισκοτένια τάρτα με φρούτα.

Κρέμα Ανάλαφρη με Σιμιγδάλι

Η συνταγή για την πιο ανάλαφρη και νόστιμη κρέμα με σιμιγδάλι.

Αρωματικό Κέικ με Μανταρίνι

Η συνταγή για το πιο νόστιμο και αρωματικό κέικ με μανταρίνι.