Follow us

Αρνί φιλέτο με μελιτζάνες στο γκριλ, μέλι και μπαχαρικά από τον Χρύσανθο Καραμολέγκο

Πού το πάνε οι σεφ μας; Τι τους ενώνει και τι τους δονεί όταν δημιουργούν το μέλλον της ελληνικής κουζίνας; Μια συζήτηση στρογγυλής τραπέζης, με αφορμή την απονομή των «Χρυσών Σκούφων 2006», με πρωταγωνιστές τούς τέσσερις καλύτερους Έλληνες σεφ (στους οποίους απονεμήθηκε το Ειδικό Βραβείο Δημιουργικότητας από το Diners Club International). Ο Χρύσανθος Καραμολέγκος, ο Λευτέρης Λαζάρου, ο Έκτορας Μποτρίνι και ο Χριστόφορος Πέσκιας μάς δίνουν ελληνικές συνταγές από το μέλλον, μαζί με το πλήρες μενο

Αρνί φιλέτο με μελιτζάνες στο γκριλ, μέλι και μπαχαρικά από τον Χρύσανθο Καραμολέγκο

Υλικά

Υλικά (για 1 μερίδα)

200 γρ. αρνί φιλέτο

20 γρ. μουστάρδα μελιού

1 μέτρια μελιτζάνα φλάσκα

2 κ.σ. ελαιόλαδο

½ σκ. σκόρδο, τριμμένη

2,5 εκ. τζίντζερ τριμμένο

½ κ.γλ. κύμινο τριμμένο

½ κ. γλ. χαρίσα

2 κ.σ. μέλι

Χυμός ½ λεμονιού

Αλάτι

4 κ.σ. νερό

Παρασκευή

Λαδώνουμε τη μελιτζάνα κομμένη κατά μήκος στα δύο.

Την ψήνουμε στο γκριλ για 20 λεπτά.

Μαρινάρουμε το φιλέτο αρνιού με τη μουστάρδα μελιού για 20 λεπτά.

Σοτάρουμε το σκόρδο στο λάδι.

Βγάζουμε το τηγάνι από τη φωτιά και ρίχνουμε το τζίντζερ, το κύμινο και τη χαρίσα.

Ανακατεύουμε και ξαναβάζουμε το τηγάνι στη φωτιά για 1 λεπτό.

Κατεβάζουμε από τη φωτιά και ρίχνουμε το μέλι, το χυμό λεμονιού, το νερό και το αλάτι.



Ξαναβάζουμε το τηγάνι στη φωτιά και γκλασάρουμε για 2-3 λεπτά μέχρι να πήξει.

Αποσύρουμε από τη φωτιά και βάζουμε μέσα την ψημένη μελιτζάνα.

Στο μεταξύ, έχουμε ψήσει το φιλέτο του αρνιού στο γκριλ.

Τοποθετούμε τη μελιτζάνα στο πιάτο, το αρνί από πάνω και περιχύνουμε τη σάλτσα.

Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένο μαϊντανό.

Το αρνί, το κατεξοχήν ελληνικό κρέας, στο συνδυασμό του με τη γλύκα του μελιού γίνεται νεωτεριστικό, καθώς παραπέμπει σε κάτι καθημερινό, ιδωμένο υπό νέο πρίσμα.

Μνήμες από το παραδοσιακό σουβλάκι με χρώμα Ανατολής.

Επίσης...

Παστίτσιο µε Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις παστίτσιο με πατάτες.

Πατατο - μουσαακάς με γιαούρτι

Η συνταγή για πατατο - μουσακά με γιαούρτι

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Λαχανοντολµάδες Κοκκινιστοί

Η συνταγή για κοκκινιστούς λαχανοντολμάδες.

Κοκκινιστό Κουνουπίδι µε Κιµά

Η συνταγή για κοκκινιστό κουνουπίδι µε κιµά.

Μελιτζάνες Μπιφτεκάδα

Η συνταγή για μπιφτεκάδα μελιτζάνες.

Κινέζικο Ρύζι

Πώς θα φτιάξεις κινέζικο ρύζι.

Κρασάτα Μανιτάρια

Πώς θα φτιάξεις θαυμάσια κρασάτα μανιτάρια.