Follow us

Ταλιατέλες με λαχανικά και γαρίδες

Υπάρχουν κατεψυγμένες γαρίδες στην αγορά, δίχως κέλυφος, που πρέπει όμως να τις αποψύξετε για να τις μαγειρέψετε. Θα χρειαστείτε 20-25 λεπτά για απόψυξη και καθάρισμα. Οι γαρίδες ωστόσο μπαίνουν τελευταίες στην κατσαρόλα, διότι θέλουν λίγο χρόνο μαγειρέματος αλλιώς σκληραίνουν.

Ταλιατέλες με  λαχανικά και γαρίδες

Υλικά

Υλικά (για 4 άτομα)

300γρ. νούντλς ρυζιού

3 κουταλιές σάλτσα σόγιας

3 κουταλιές καλαμποκέλαιο

1 κουτ. τσαγιού σιναπόσποροι

2 κολοκυθάκια, κομμένα σε μπαστουνάκια 10 εκ.

2 φρέσκα κρεμμυδάκια, κομμένα σε κομμάτια περίπου 10 εκ.

16 γαρίδες αποψυγμένες, καθαρισμένες

1 φλιτζ. άσπρο ξηρό κρασί

Αλάτι

Προετοιμασία: 10΄ Mαγείρεμα: 20΄

Εκτέλεση

Aποψύχετε και καθαρίζετε τις γαρίδες.

Ετοιμάζετε τα νούντλς σύμφωνα με τις οδηγίες.

Ζεσταίνετε το λάδι, τη σάλτσα σόγιας και τους σιναπόσπορους σ’ ένα μεγάλο τηγάνι.

Προσθέτετε τα κολοκυθάκια και τα κρεμμυδάκια· σοτάρετε για 10 λεπτά περίπου .

Βάζετε και τις γαρίδες στο τηγάνι και μαγειρεύετε για 2-3 λεπτά.

Μεταφέρετε τα νουντλς στο τηγάνι.

Ρίχνετε επιπλέον σάλτσα σόγιας και λίγο λάδι, αν δείτε το φαγητό πολύ στεγνό.



Σερβίρετε το φαγητό ζεστό.



Σερβίρετε το φαγητό ζεστό.

Επίσης...

Τορτελίνια με Σπανάκι

Η συνταγή για θαυμάσια τορτελίνια με σπανάκι.

Κανελόνια με Κιμά

Η πιο αυθεντική συνταγή που θα βρεις για κανελόνια με κιμά.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Φαρφάλες με Πέστο, Μελιτζάνες και Αρακά

Πώς θα φτιάξεις φαρφάλες με πέστο, μελιτζάνες και αρακά.

Στριφτάρια µε Τραχανά

Πώς θα φτιάξεις στριφτάρια με τραχανά.

Πένες µε Καρύδια και Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις πένες με καρύδια και πατάτες.

Μακαρόνια µε Πάστα Ελιάς και Σουσάµι

Η συνταγή για μακαρόνια µε πάστα ελιάς και σουσάµι.

Κανελόνια με Σπανάκι

Η συνταγή για κανελόνια με σπανάκι.

Κοτόπουλο µε Μπαχαρικά και Αρωµατικά, µε Μακαρόνια

Η συνταγή για κοτόπουλο με µπαχαρικά και αρωµατικά, µε µακαρόνια.

Ελαφρύ Σουφλέ με Πένες και Γαλοπούλα

Υπάρχει όμως τρόπος να μαγειρέψουμε ένα σουφλέ ζυμαρικών πολύ πιο ελαφρά, με λιγότερες θερμίδες αλλά όλη τη γεύση.

Εύκολο Μακαρονάκι Ογκρατέν

Κιμάς, λαχανικά και τυριά σε ένα υπέροχο γκρατέν, που έχει όλα όσα αγαπάμε.

Μακαρονάδα με Θαλασσινά στα Γρήγορα

Πώς θα φτιάξεις μία μακαρονάδα με θαλασσινά στα γρήγορα.

Κους Κους Κοκκινιστό

Πώς θα φτιάξεις κοκκινιστό κους κους.