Follow us

Ζυμαρικά ολικής αλέσεως με πιπεριές και λουκάνικα

Ζυμαρικά ολικής αλέσεως με πιπεριές και λουκάνικα

Υλικά

Υλικά

1 συσκευασία κοντά ζυμαρικά ολικής αλέσεως ή κριθαράκι

1 κ. κόκκινες πιπεριές στρογγυλές

300 γρ. χωριάτικο λουκάνικο

1 μέτριο ξερό κρεμμύδι

6 σκελίδες σκόρδο

300 γρ. ντομάτες φρέσκες

300 γρ. χυμό ντομάτας συσκευασμένο

½ φλ. ελαιόλαδο

Αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Πλένουμε, καθαρίζουμε και χοντροκόβουμε τις πιπεριές.

Καθαρίζουμε το σκόρδα, αφαιρούμε την πράσινη ουρίτσα και τα κόβουμε σε φετούλες.

Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι.

Πλένουμε τις ντομάτες, τις καθαρίζουμε και τις ψιλοκόβουμε.

Κόβουμε το λουκάνικο σε κύβους 1 εκ.

Ρίχνουμε σε αντικολλητική μέτρια κατσαρόλα τις πιπεριές, το κρεμμύδι και το σκόρδο με 2 εκ.

νερό.

Βράζουμε μέχρι να πιουν τελείως το νερό και να μαλακώσουν.

Ρίχνουμε το ελαιόλαδο και μόλις ζεσταθεί (όχι να καπνίσει) προσθέτουμε τις φρέσκες ντομάτες και μαγειρεύουμε για 7 -8 λεπτά να ψηθούν.

Σβήνουμε με το κρασί και μόλις εξατμισθεί προσθέτουμε τον χυμό ντομάτας.

Σιγοβράζουμε για 15 λεπτά, ρίχνουμε μέσα στη σάλτσα τα λουκάνικα με το λίπος τους, ανακατεύουμε με ξύλινη κουτάλα, αφήνουμε να πάρει η σάλτσα μια βράση, δοκιμάζουμε το αλάτι, ανακατεύουμε γρήγορα με ξύλινη κουτάλα και αποσύρουμε από τη φωτιά.

Βράζουμε τα ζυμαρικά.

Αρχίζουμε να τα δοκιμάζουμε μετά τα πρώτα 7 λεπτά και τα βγάζουμε όσο al dente μας αρέσουν.

Σερβίρουμε τις πέννες με τη σάλτσα, τυρί τριμμένο και φρεσκοτριμμένο πιπέρι.

Α.Τ.

Επίσης...

Τορτελίνια με Σπανάκι

Η συνταγή για θαυμάσια τορτελίνια με σπανάκι.

Κανελόνια με Κιμά

Η πιο αυθεντική συνταγή που θα βρεις για κανελόνια με κιμά.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Φαρφάλες με Πέστο, Μελιτζάνες και Αρακά

Πώς θα φτιάξεις φαρφάλες με πέστο, μελιτζάνες και αρακά.

Στριφτάρια µε Τραχανά

Πώς θα φτιάξεις στριφτάρια με τραχανά.

Πένες µε Καρύδια και Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις πένες με καρύδια και πατάτες.

Μακαρόνια µε Πάστα Ελιάς και Σουσάµι

Η συνταγή για μακαρόνια µε πάστα ελιάς και σουσάµι.

Κανελόνια με Σπανάκι

Η συνταγή για κανελόνια με σπανάκι.

Κοτόπουλο µε Μπαχαρικά και Αρωµατικά, µε Μακαρόνια

Η συνταγή για κοτόπουλο με µπαχαρικά και αρωµατικά, µε µακαρόνια.

Ελαφρύ Σουφλέ με Πένες και Γαλοπούλα

Υπάρχει όμως τρόπος να μαγειρέψουμε ένα σουφλέ ζυμαρικών πολύ πιο ελαφρά, με λιγότερες θερμίδες αλλά όλη τη γεύση.

Εύκολο Μακαρονάκι Ογκρατέν

Κιμάς, λαχανικά και τυριά σε ένα υπέροχο γκρατέν, που έχει όλα όσα αγαπάμε.

Μακαρονάδα με Θαλασσινά στα Γρήγορα

Πώς θα φτιάξεις μία μακαρονάδα με θαλασσινά στα γρήγορα.

Κους Κους Κοκκινιστό

Πώς θα φτιάξεις κοκκινιστό κους κους.