Follow us

Σούπα με μήλα, παστινάκι και γάλα καρύδας

Σούπα με μήλα, παστινάκι και γάλα καρύδας

Υλικά

Υλικά

3 μέτρια μήλα καθαρισμένα και ψιλοκομμένα

3 μεγάλα παστινάκια* καθαρισμένα και ψιλοκομμένα

1 μέτριο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

2 σκελίδες σκόρδου ψιλοκομμένες

1 μέτριο μεγάλο κλωνάρι σέλερι καθαρισμένο από τις ίνες και κομμένο σε λεπτές φέτες

1 μεγάλη πατάτα καθαρισμένη και ψιλοκομμένη

2 κ.σ. λάδι καρύδας

1 κ.σ. γκαράμ μασάλα ή κάρι

1 lt ζωμός λαχανικών

150  ml κρέμα καρύδας

Αλάτι, φρεσκοτριμμένο πιπέρι

Εκτέλεση

Σε αντικολλητική κατσαρόλα ζεσταίνουμε το λάδι καρύδας και σοτάρουμε τα κρεμμύδια, το σκόρδο και το σέλερι σε χαμηλή φωτιά για 30 λεπτά ανακατεύοντας συχνά μέχρι να μαλακώσουν.

Προσθέτουμε τα μήλα, τις πατάτες, το παστινάκι και το γκαράμ μασάλα ή το κάρυ και συνεχίζουμε το μαγείρεμα ανακατεύοντας συνεχώς μέχρι να μαλακώσουν.

Ρίχνουμε τον ζωμό των λαχανικών καυτό και σιγοβράζουμε για 40 λεπτά με σκεπασμένη την κατσαρόλα, ανακατεύοντας πού και πού.

Ρίχνουμε την κρέμα γάλακτος, ανακατεύουμε, αλατοπιπερώνουμε και σιγοβράζουμε 5 λεπτά ακόμα ή μέχρι να πήξει η σούπα όσο θέλουμε.

Σερβίρουμε αμέσως.

*Το παστινάκι μοιάζει με χοντρό, άσπρο, καρότο και βρίσκεται σε ενημερωμένα μπακάλικα.

Α.Τ.

Α.Τ.

Επίσης...

Σορμπέ με Φράουλες, Χωρίς Ζάχαρη

Πώς θα φτιάξετε ένα νόστιμο σορμπέ φράουλες, χωρίς ζάχαρη.

Τάρτα Margarita

Η συνταγή για μία διαφορετική όσο και νόστιμη τάρτα.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Αφράτα Pancakes με Μαρμελάδα

Πώς θα φτιάξετε τα πιο νόστιμα pancakes με μαρμελάδα.

Χριστουγεννιάτικο Κέικ με Σοκολάτα και Ξερά Φρούτα

Η απόλυτη συνταγή για χριστουγεννιάτικο κέικ με σοκολάτα και ξερά φρούτα

Χαλβάς με Ζελέ

Η συνταγή για τον πιο νόστιμο χαλβά με ζελέ.

Τάρτα Μπισκοτένια με Φρούτα

Πώς θα φτιάξετε την πιο νόστιμη μπισκοτένια τάρτα με φρούτα.

Κρέμα Ανάλαφρη με Σιμιγδάλι

Η συνταγή για την πιο ανάλαφρη και νόστιμη κρέμα με σιμιγδάλι.

Αρωματικό Κέικ με Μανταρίνι

Η συνταγή για το πιο νόστιμο και αρωματικό κέικ με μανταρίνι.