banner
banner
banner

Κόκκινη σούπα με παντζάρια και λάχανο

Συνταγή

Κόκκινη σούπα με παντζάρια και λάχανο
υλικά

3 μεγάλα παντζάρια, καθαρισμένα, κομμένα σε κύβους

1/2 κόκκινο λάχανο, κομμένο σε φέτες

1 μεγάλο κρεμμύδι, σε κύβους

1 μεγάλη πατάτα, σε κύβους

1 μέτριο καρότο, σε φετάκια

2 σκ. σκόρδο, σε φετάκια

2 κ.σ. πελτέ ντομάτας

1/2 φλ.τσ. ε.π. ελαιόλαδο

μυρώνια ή άνηθο, ψιλοκομμένο

1 κεσεδάκι γιαούρτι στραγγιστό

1500 ml νερό ή ζωμό λαχανικών

αλάτι, πιπέρι

banner
παρασκευή

Σε φαρδιά κατσαρόλα με βαρύ πάτο, ζεσταίνουμε το μισό ελαιόλαδο και σοτάρουμε το κρεμμύδι, μέχρι να γίνει διάφανο. Προσθέτουμε τα υπόλοιπα λαχανικά, ανακατεύουμε και σκεπάζουμε με το νερό ή το ζωμό λαχανικών. Ρίχνουμε αλάτι, σκεπάζουμε και αφήνουμε τη σούπα να σιγοβράσει περίπου 50΄. Μόλις γίνει χλιαρή, προσθέτουμε 3-4 κ.σ. ελαιόλαδο και την πολτοποιούμε*. Δοκιμάζουμε το αλάτι και προσθέτουμε πιπέρι και τα ψιλοκομμένα μυρώνια ή άνηθο. Σερβίρουμε τη σούπα ζεστή, με μια κουταλιά γιαούρτι στο κέντρο.


(* αν θέλουμε τη σούπα πιο φίνα, θα την περάσουμε, κατόπιν, από σουρωτήρι).


Γλυκό

Στο τραπέζι

banner

Τα βασικά

Πρώτες ύλες και υλικά συνταγών

banner

Ανά χώρα

Τρόπος μαγειρέματος

banner

Εποχές

Ειδικές κατηγορίες

banner

Γιορτές και περιστάσεις

Βιολογικα / Delicatessen

Αναζήτηση με φίλτρα

Αναζήτηση

Αναζήτηση
Αναζητήστε στο αρχείο του αθηνόραμαUmami δίνοντας μέρος του ονόματος