Follow us

Εύκολα ορεκτικά με σπανάκι

Εύκολα ορεκτικά με σπανάκι

Εντάξει, μπορεί το σπανάκι να έχει ταυτιστεί με τα υπέροχα παραδοσιακά μας φαγητά, όπως η διάσημη σπανακόπιτα, το σπανακόρυζο ή οι σουπιές με σπανάκι, αλλά η ιστορία του δεν τελειώνει εδώ. Πέρα από τις σαλάτες με φρέσκο σπανάκι -που και αυτές είναι προσθήκη των τελευταίων 15-20 χρόνων στο ελληνικό γευστικό μας ρεπερτόριο, το σπανάκι μπορεί να γίνει η βάση για μια μεγάλη γκάμα φαγητών, εύκολων και ταιριαστών στον ουρανίσκο μας.
Ο πιο συνηθισμένος τρόπος για να δημιουργήσουμε γευστικά, χορταστικά αλλά και διατροφικά επαρκή φαγητά, είναι ο συνδυασμός του με τυρί και αβγά. Είναι πιάτα που θα εκτιμήσουν και οι χορτοφάγοι, ενώ αρτύματα όπως το μοσχοκάρυδο, η καυτερή πιπεριά, το ταμπάσκο και η πάπρικα και αρωματικά βότανα όπως ο άνηθος και ο δυόσμος, πλουτίζουν παραπέρα τη γεύση τους.

Επίσης...

Περισσότερα από

Φαγητό

15 τρόποι να απολαύσουμε τα όστρακα

Νόστιμα, ελαφριά, υγιεινά. Και κάτι ακόμα σημαντικό: τα όστρακα σε ταξιδεύουν. Είναι το πιάτο που θα κάνει τη διαφορά στο τραπέζι, απλά και εύκολα. Στο καθημερινό και στο πιο "περιποιημένο".

Ταραμοσαλάτα; Φτιάξτε την καλύτερη!

Το πιάτο-βεντέτα που δεν λείπει ποτέ από το τραπέζι της νηστείας (αρχής γενομένης από την Καθαρή Δευτέρα) είναι σίγουρα η ταραμοσαλάτα. Τι χρειάζεται για να είναι επιτυχημένη;

Παραδοσιακά φαγητά της αποκριάς

Παρουσιάζουμε μερικές, είτε από τις πιο παράξενες είτε από τις κλασικές και χαρακτηριστικές συνταγές της αποκριάς, από διάφορα μέρη της χώρας μας.

20 συνταγές για το νηστίσιμο τραπέζι

Το πιο "προβλέψιμο" τραπέζι του χρόνου είναι σίγουρα αυτό της Καθαράς Δευτέρας. Βαρεθήκατε; Υπάρχουν ένα σωρό τρόποι να μαγειρέψουμε τα σαρακοστιανά μας, χωρίς να ξεφύγουμε από το κλίμα…