Follow us

Αρνάκι με ολόκληρα μπαχαρικά και κρεμμύδια- Kharu gos

Η Ινδία κατακτά τους αθηναϊκούς ουρανίσκους και οι γεύσεις της αναδεικνύονται σε trendy food της χρονιάς. Ο καλύτερος Ινδός σεφ του Λονδίνου, Cyrus Todiwala, μυεί το ΕΥ στη Νέα Υψηλή Κουζίνα των μαχαραγιάδων.

Αρνάκι με ολόκληρα μπαχαρικά και κρεμμύδια- Kharu gos

Υλικά

Υλικά (για 4 άτομα)

2-3 κ.σ. λάδι

2 εκ. κανέλα-ξύλο

3-4 σπόροι πράσινου κακουλέ

1-2 σπόροι μαύρου κακουλέ

2-3 γαρίφαλα

2-3 ξερές κόκκινες πιπεριές σε κομματάκια

2 κρεμμύδια κομμένα

500 γρ. αρνάκι μπούτι σε κύβους 2 εκ.

1 κ.σ. κύμινο τριμμένο

1 1/2 κ.σ. κόλιαντρο τριμμένο (κόκκοι)

1/2 κ.γλ. turmeric σκόνη

2 1/2 κ.σ. πομάδα τζίντζερ/σκόρδου*

1-2 μεγάλες πατάτες καθαρισμένες, κομμένες σε μεγάλα κομμάτια

1 ντομάτα κομμένη (προαιρετικώς)

Κόλιαντρο ψιλοκομμένο και φρέσκο, για το σερβίρισμα

*Πομάδα τζίντζερ/σκόρδου: Αν δεν τη βρείτε έτοιμη, τη φτιάχνετε κάνοντας πουρέ στο μπλέντερ ίσες ποσότητες των 2 υλικών μαζί με λίγο νερό και σπορέλαιο, μέχρι να αναμιχθούν καλά.

Παρασκευή

Ζεσταίνουμε το λάδι σε βαθύ τηγάνι, μέχρι να καπνίσει.

Ρίχνουμε την κανέλα, τον κακουλέ, τα γαρίφαλα και τις πιπεριές.

Μόλις αλλάξουν χρώμα, προσθέτουμε τα κρεμμύδια και τα σοτάρουμε μέχρι να καβουρδιστούν καλά.

Προσθέτουμε το αρνί και το ανακατεύουμε, μέχρι να πάρει παντού χρώμα: Όταν τα υγρά εξατμιστούν, ρίχνουμε τα τριμμένα μπαχαρικά και την πομάδα τζίντζερ/σκόρδου, ανακατεύοντας καλά.

Αλατίζουμε πάλι και σκεπάζουμε το κρέας με νερό.

Κλείνουμε το τηγάνι, σιγομαγειρεύουμε για 15-20 λεπτά, ανακατεύοντας μερικές φορές για να μένουν τα τοιχώματα του σκεύους καθαρά.

Μετά, προσθέτουμε τις πατάτες, τις ανακατεύουμε και -αν θέλουμε- βάζουμε ντομάτα.

Κλείνουμε πάλι και σιγομαγειρεύουμε, μέχρι κρέας και πατάτες να μαλακώσουν.

Πασπαλίζουμε με φρέσκο κόλιαντρο.

Επίσης...

Παστίτσιο µε Πατάτες

Πώς θα φτιάξεις παστίτσιο με πατάτες.

Πατατο - μουσαακάς με γιαούρτι

Η συνταγή για πατατο - μουσακά με γιαούρτι

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Λαχανοντολµάδες Κοκκινιστοί

Η συνταγή για κοκκινιστούς λαχανοντολμάδες.

Κοκκινιστό Κουνουπίδι µε Κιµά

Η συνταγή για κοκκινιστό κουνουπίδι µε κιµά.

Μελιτζάνες Μπιφτεκάδα

Η συνταγή για μπιφτεκάδα μελιτζάνες.

Κινέζικο Ρύζι

Πώς θα φτιάξεις κινέζικο ρύζι.

Κρασάτα Μανιτάρια

Πώς θα φτιάξεις θαυμάσια κρασάτα μανιτάρια.