Follow us

Φασουλοταβάς μακεδονίτικος

Φασουλοταβάς μακεδονίτικος

Υλικά

υλικά

500 γρ. φασόλια (χοντρά)

3/4 φλ. σουσαμόλαδο 

3/4 φλ. ελαιόλαδο

3 ντομάτες ή 200 γρ. αποφλοιωμένο ντοματάκι καλής ποιότητας 

1 καυτερή πιπεριά ή 1 κ.γ. μπούκοβο

1 –2 πράσινες πιπεριές

2 –3 μεγάλες πιπεριές Φλωρίνης 

2 μεγάλα ξερά κρεμμύδια

1 –2 φλ. ζωμό από κρέας ή νερό 

Μια αρνίσια μπόλια (μπορείτε και να την παραλείψετε)

Ρίγανη, αλάτι, πιπέρι

Εκτέλεση

Μουσκεύουμε τα φασόλια 12 –16 ώρες.

Τα στραγγίζουμε και τα ξεπλένουμε με κρύο νερό.

Ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο σε κατσαρόλα και μαραίνουμε το κρεμμύδι προσθέτουμε τα φασόλια και ρίχνουμε 2 φλ.

ζεστό νερό.

Αφήνουμε να μαγειρευτούν μισή ώρα.

Εν τω μεταξύ, καθαρίζουμε και κόβουμε σε φέτες τις πιπεριές και τα κρεμμύδια, ξεσποριάζουμε, βγάζουμε τις μεμβράνες και κόβουμε σε φετούλες την καυτερή πιπεριά αν χρησιμοποιούμε.

Ξεφλουδίζουμε, ξεσποριάζουμε και κόβουμε σε κύβους την ντομάτα, αν χρησιμοποιούμε.

Μεταφέρουμε τα φασόλια, τα λαχανικά και τη ντομάτα σε ταβά (πήλινο ταψί) προσθέτουμε το σουσαμόλαδο και το ζωμό του κρέατος και σκεπάζουμε με την μπόλια.

Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο 180ο C, για 2 ώρες.

Επίσης...

Ρεβιθοκεφτέδες Σαµιώτικοι

Η συνταγή για σαμιώτικους ρεβιθοκεφτέδες.

Γρήγοροι Ρεβιθοκεφτέδες

Η συνταγή για γρήγορους ρεβιθοκεφτέδες.

Περισσότερα από

Αλμυρές Συνταγές

Ρεβίθια µε Μανέστρα και Ταχίνι

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια µε µανέστρα και ταχίνι.

Γίγαντες Φούρνου

Πώς θα φτιάξεις γίγαντες φούρνου.

Ρεβίθια Φούρνου με Σπανάκι ή Άλλο Χόρτο

Πώς θα φτιάξεις ρεβίθια φούρνου με σπανάκι ή άλλο χόρτο.

Απλή Ρεβιθόπιτα

Πώς θα φτιάξεις ρεβιθόπιτα.

Φασόλια Μαυρομάτικα με Φρέσκα Χόρτα

Η συνταγή για φασόλια μαυρομάτικα με φρέσκα χόρτα.

Ρεβιθοκεφτέδες με Πατάτα και Βασιλικό

Η συνταγή για ρεβιθοκεφτέδες με πατάτα και βασιλικό.

Ζυμαρικά με Ρεβίθια

Πώς θα φτιάξεις ζυμαρικά με ρεβίθια.

Φασόλια στο Φούρνο με Πιπεριές και Ελιές

Πώς θα φτιάξεις φασόλια στο φούρνο με πιπεριές και ελιές.

Φασολάδα Μεθυσμένη

Η συνταγή για μία νόστιμη φασολάδα.

Φακές με Καλαμάρια

Η συνταγή για φακές με καλαμάρια.