Follow us

Φρέσκα αρωματικά: it is magic!

Μας μαγεύουν,μας γιατρεύουν, μας τονώνουν, μας γοητεύουν, μας θεραπεύουν. Τα φρέσκα αρωματικά χόρτα είναι ο mystic factor για ένα σοφιστικέ, κλασάτο, ηδονικό ανοιξιάτικο τραπέζι.

Φρέσκα αρωματικά: it is magic!

Για να δίνεις σωστές συμβουλές, έχε δεντρολίβανο στην τσέπη – σου χαρίζει πνευματική καθαρότητα. Για να κρατήσεις την αγάπη σου για πάντα, τάισέ τη βασιλικό, άνηθο, κόλιαντρο και μαντζουράνα. Για να ξορκίσεις το κακό μάτι, στόλισε τα μαλλιά σου με φρέσκια ρίγανη. Ίσως ένας «κουζινογράφος» του 13ου αιώνα να μην έγραφε για την υπέροχη γεύση που δίνουν στις συνταγές τα αρωματικά χόρτα. Θα τα έβλεπε, όπως και όλες τις σάλτσες και τα αρτύματα, ως μέσα που βοηθούν απλώς την τροφή να γίνει πιο εύπεπτη…

Οι ερευνητές του Τμήματος Γεωργίας των ΗΠΑ (USDA), ωστόσο, που έβαλαν στο μικροσκόπιό τους 27 αρωματικά χόρτα που χρησιμοποιούμε κατά κόρον στην κουζίνα, είδαν άλλα πράγματα: τα μυριστικά μας είναι γεμάτα αντιοξειδωτικές ουσίες, πολύ περισσότερες απ’ όσες περιέχουν τα φρούτα και τα λαχανικά, με πρώτη και καλύτερη την κοινή –στη χώρα μας– ρίγανη! Αμέσως μετά κατέταξαν τη μαντζουράνα, τη δάφνη, τον άνηθο, το θυμάρι, το δεντρολίβανο και το φασκόμηλο και μας συνέστησαν να βάλουμε άμεσα τα φρέσκα αρωματικά στο πιάτο μας, για να δούμε την υγειά μας (κυριολεκτικά). Εμείς πάλι, ως foodists, εραστές της πολυτέλειας στη γεύση, οπαδοί του φίνου αισθησιασμού, που μας λείπει ο χρόνος, αλλά δεν χορταίνουμε την ηδονή, παραδιδόμαστε με ευφορία στη διεγερτική γοητεία των φρέσκων αρωματικών χόρτων. Άλλωστε, είναι τόσο εύκολο: αρκεί μια χούφτα φυλλαράκια για το δέσιμο της αγάπης ή το ξεμυάλισμα των αισθήσεων – και, βέβαια, τη δικαίωση της επιστήμης.

Επίσης...

Περισσότερα από

Φαγητό

15 τρόποι να απολαύσουμε τα όστρακα

Νόστιμα, ελαφριά, υγιεινά. Και κάτι ακόμα σημαντικό: τα όστρακα σε ταξιδεύουν. Είναι το πιάτο που θα κάνει τη διαφορά στο τραπέζι, απλά και εύκολα. Στο καθημερινό και στο πιο "περιποιημένο".

Ταραμοσαλάτα; Φτιάξτε την καλύτερη!

Το πιάτο-βεντέτα που δεν λείπει ποτέ από το τραπέζι της νηστείας (αρχής γενομένης από την Καθαρή Δευτέρα) είναι σίγουρα η ταραμοσαλάτα. Τι χρειάζεται για να είναι επιτυχημένη;

Παραδοσιακά φαγητά της αποκριάς

Παρουσιάζουμε μερικές, είτε από τις πιο παράξενες είτε από τις κλασικές και χαρακτηριστικές συνταγές της αποκριάς, από διάφορα μέρη της χώρας μας.

20 συνταγές για το νηστίσιμο τραπέζι

Το πιο "προβλέψιμο" τραπέζι του χρόνου είναι σίγουρα αυτό της Καθαράς Δευτέρας. Βαρεθήκατε; Υπάρχουν ένα σωρό τρόποι να μαγειρέψουμε τα σαρακοστιανά μας, χωρίς να ξεφύγουμε από το κλίμα…