Beauty Guide

New Year’s Beauty Resolutions: 7 αποφάσεις που δεν παίρνουν άλλη καθυστέρηση

Από -

Ήρθε ο καιρός να υποσχεθείτε στον εαυτό σας καλύτερες συνήθειες ομορφιάς, δεν νομίζετε;

1. Αντηλιακή προστασία ευρέος φάσματος


Αν δεν ήσασταν αρκετά συνεπείς με την προστασία της επιδερμίδας σας, τώρα είναι η στιγμή να πιάσετε ανά χείρας μια κρέμα ημέρας, η οποία διαθέτει δείκτη προστασίας (έστω και SPF 20) και να την εφαρμόζετε σε καθημερινή βάση. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι προφυλάσσει τόσο από τα ηλιακά εγκαύματα όσο και από την πρόωρη γήρανση. Σύμφωνα με έρευνες το 90% της πρόωρης γήρανσης και της όψης του γερασμένου δέρματος οφείλεται στην φωτογήρανση και προκαλείται από επιθέσεις των περιβαλλοντικών παραγόντων, όπως η ακτινοβολία UVA, UVB, IRA αλλά και η ρύπανση.


2. Μην ξεχνάτε τον λαιμό σας


Όσο είστε νέες, απολαμβάνετε την υπέροχη όψη του. Όσο μεγαλώνετε όμως είναι από τις πρώτες περιοχές του δέρματος που δείχνουν σημάδια γήρανσης. Συμπέρασμα; Η περιποίηση του προσώπου δεν πρέπει να τελειώνει στην γραμμή του σαγονιού. Πρέπει να κατεβαίνει πιο κάτω και να φροντίζει ακόμα και το ντεκολτέ.

3. Καθαρίζετε τα πινέλα σας συχνότερα!


Πόσες από εσάς θα σηκώνατε το χέρι σας με ειλικρίνεια στην ερώτηση: πόσο συχνά πλένετε τα πινέλα σας. Οι δερματολόγοι και οι makeup artists συμφωνούν ότι η καθαριότητα πρέπει να γίνεται σε εβδομαδιαία βάση, για να μην συσσωρεύονται τα βακτήρια από το μακιγιάζ επάνω τους και κατ’ επέκταση επάνω στο δέρμα σας. Η αγαπημένη μας Bobbi Brown προτείνει τα πινέλα ματιών να πλένονται τουλάχιστον δύο φορές τον μήνα, ενώ όλα τα υπόλοιπα (του foundation, του blush, του concealer) μια φορά τον μήνα. Επιπλέον, όσο πιο καθαρά είναι τα πινέλα τόσο καλύτερα γίνεται η εφαρμογή των προϊόντων. Δοκιμάστε να τα πλύνετε με λίγο χλιαρό νερό και με ένα απαλό, ήπιο καθαριστικό σαπούνι ή με ένα εξειδικευμένο καθαριστικό πινέλων.


4. Αφαιρέστε το μακιγιάζ πριν πέσετε για ύπνο


Αν δεν θυμάστε να αριθμήσετε τις φορές που πέσατε για ύπνο παρέα με το μακιγιάζ, την σκόνη και τους ρύπους από όλη την ημέρα, τότε ο καθαρισμός του προσώπου πρέπει να είναι η βασική σας προτεραιότητα για το 2018. Εξάλλου, αυτός είναι και ο Νο1 χρυσός κανόνας για να διατηρείται σε καλή και υγιή κατάσταση η επιδερμίδα, να λειτουργεί και να αναπνέει σωστά απελευθερώνοντας τους πόρους.

5. Love your natural beauty


Με άλλα λόγια, αγκαλιάστε τα φυσικά χαρακτηριστικά σας. Είτε πρόκειται για τα χείλη, τα φρύδια ή τα μάτια σας. Σε πρώτη φάση, φροντίστε τα και σε δεύτερη, τονίστε τα χωρίς φόβο, αλλά με μπόλικο πάθος!


6. Φορέστε κρέμα ματιών τουλάχιστον μια φορά την ημέρα


Σε εσάς που αγαπάτε τις απλές και λιτές ρουτίνες ομορφιάς, οι δερματολόγοι αρκούνται στο να χρησιμοποιείτε την κρέμα ματιών ή το πρωί ή το βράδυ. Και για να φροντίσουν, ώστε να μην το ξεχνάτε, σάς δίνουν και ένα μικρό tip. Είτε να την έχετε στο κομοδίνο σας ώστε να την φοράτε μέσα στη ζεστασιά του κρεβατιού σας πριν τον ύπνο είτε να την βάζετε στο ψυγείο δίπλα από το γάλα ή το γιαούρτι σας ώστε να την εφαρμόζετε απολαμβάνοντας το πρωινό σας. Όταν είναι δροσερή, έχει ένα υπέροχο εφέ και κατευνάζει το πρήξιμο και τους μαύρους κύκλους.


7. Νεαρόν Ύδωρ!


Πίνετε αρκετή ποσότητα; Αν όχι, ήρθε ο καιρός να το πράξετε! Η αφυδάτωση κάνει το δέρμα (προσώπου και σώματος) να φαίνεται θαμπό και ξηρό, να χάνει την φρεσκάδα και την νεανικότητα του. Καταναλώνετε πολύ νερό και βότανα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αν η σύνθεση H20 σας είναι βαρετή και άγευστη, τότε δοκιμάστε μια από τις δύο παρακάτω συνταγές. Αναμίξτε σε μια κανάτα νερό 1 φέτα λεμονιού, 5 κλαδάκια δενδρολίβανου και ½ κούπα από σμέουρα. Διαφορετικά, συγκεντρώστε 1 graperfruit, 2 lime, 1 περγαμόντο 1 ρόδι 1 μανταρίνι μέσα σε δύο λίτρα νερό. Στην τελευταία περίπτωση, μαζί με ενυδάτωση κάνετε και αποτοξίνωση.

Δώσε το σχόλιο σου

* Όνομα   * e-mail    
Σχόλιο

Έχω διαβάσει και αποδέχομαι τις οδηγίες και τους όρους χρήσης  
Επιθυμώ να λάβω ενημέρωση με email σε περίπτωση απάντησης